你好，我是羽神。
今天是我戒烟的第一天！
从昨天晚上抽完最后一支烟到现在已经超过了24个小时，我现在的感受很美妙。
今天早上我大概6点半起床的。然后跑了50分钟的步，8点左右到的公司。
因为有运动的缘故，上午的状态还不错。然后中午的样子觉得很饿，然后只吃了一碗面条。
同时我对门的同事中午抽烟了，那个时候我还觉得烟的味道很好，很香。
但是当我另外一个同事到我们独立办公室里面给我分烟的时候，我还是非常坚决的拒绝了，并且跟他们说今天是我戒烟的第一天。
今天是准点下班，晚饭过后。
开始看熟悉的纪录片了看的过程当中烟瘾特别的大，当时很想抽。
还好，身边只放了火机，并没有放烟。
纪录片中有人开始抽烟，我的感觉很不好，于是开车出去溜了一圈！
回到家给自己泡了一杯咖啡！ 总算是慢慢冷静下来了！ 像这种状态，我平时只要有包烟在旁边，我应该可以把它抽光。
现在已经计划好了明天的运动和工作安排，洗完澡就可以睡觉了！
感谢自己，顶过了戒烟的第一天！
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