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第八期绿水写作疗愈群D12

第八期绿水写作疗愈群D12

作者: CJY心向阳光 | 来源:发表于2020-11-25 14:22 被阅读0次

第八期绿水写作疗愈群D12

1,今天的作业:

󾠮️问问自己,我未来的能力会比今天更强吗?

肯定会强,回顾之前我现在的能力比以前强多了,出来上班从一个便利店的营业员,再到工厂上班的质检员,到现在我也算半个创业者,虽然是跟别人合股,但我也管理着一个店铺加提供技术。一步一个脚印,总会成长。

󾠯盘点一下自己的信用

自我感觉良好,答应别人的事一定会做到,借的钱也会立马还。

2、情绪日记

情绪:

事件:

情绪背后未被满足的需要:

对方的需要:

下次我可以怎么做,避免死循环:

3、幸福清单

4、成就清单

5、其他学习和践行感悟

本群格言:

不做专家做用家!

错了没关系,再来一次!

断了没关系,再来一次!

完成胜过完美!

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