浅谈跑步登高看风景

浅谈跑步登高看风景

今天休息日，本来打算六点半就起床的，可闹钟响了实在是起不来，结果7点半才起床去跑步。

今天计划是跑步一小时以上，因为之前都是跑半个小时以上，想要突破自己。

今天这条跑步路线以后不会再跑了，因为途中空气污染真的太严重，各种味道本来跑步是为了呼吸更多新鲜空气，结果变成呼吸更多污染气体，实在不妙。

跑一个小时，听上去真的很优秀，不去行动真不知道自己也可以做到。

跑了几次也有点小经验了，如果路线是平坦道路就很好跑，跑的最辛苦的就是上坡路，自己上坡跑的速度真的比走还慢。

途中也遇到很多锻炼身体的大哥大姐们，看到有共同爱好的人群，心里会有一种莫名的快乐感。

手机设置了闹钟，跑了一个小时还不想马上回家，看到远处草坪有一条小路，好想知道小路那边通去哪里，于是就沿着小路一路走。

走了一段发现这是通往山顶的小路，心里窃喜️有一种回到老家某山的感觉，因为这山上的植物和老家山上的植物，基本上很多都一样，难免睹物思乡起来了。

当爬到最高处是，从山顶往下看风景一览无余真的很美。

好一幅自然美景，这座无名山和远处的海融为一体，实在是妙哉。

可惜拍的照片过大，上传不了，要不肯定分享给大家一饱眼福。

期待下一个休息日，再跑上一个小时以上，出出汗排排毒的感觉真好。

跑步的过程，在我看来也是净化自己身心的一个过程。加油，愿自己每一次跑步都有不一样的收获。