内观的意义

作者: liqun咪子 | 来源:发表于2021-11-27 21:18 被阅读0次

    人在年轻的时候,都很容易犯主观的错误。遇到不顺心的事,总会去找外在的原因:怪自己运气不好,怪别人不懂自己,怪环境不佳,领导不行,团队不力,总之,就很难从自己身上找原因。

    在经历了太多的磨练和挫折之后,慢慢地懂得了这样的道理:人与人,人与事的连接,每一次都可以带给自己一些启迪,关键在于自己的意识,是放在评判外在之上,还是放在自我内观之上。

    遇见喜欢的人,可以看见在喜欢的状态之下,心智是怎么运转的,待人接物是怎样展开的,生命力是怎么释放出来的。

    遇见讨厌的人,可以看见在厌恶的状态之下,情绪是怎么运行的,心智是如何封闭的,生命力是怎样受到抑制的。

    遇见喜欢做的事,可以看见在积极的状态之下,愉悦是怎么产生的,创造力是怎么释放出来的,能力是如何得到提升的。

    遇见不喜欢又必须要做的事,可以看见在消极的状态之下,负面情绪是怎样让自己感到心累的,甚至自己是如何把事情搞砸的。

    如果能把这些经历当作认识自己的机缘,每一次都能在实践中向内去探究自己,把不同状态下的自己进行比较,就不难发现一切问题都是自己的问题,好与坏的根源都在于自己。

    人们常说,要做自己喜欢的事,做自己擅长的事。但是,很多时候,我们的选择都不一定是主动的,被动才是常态:学的专业不一定是你喜欢的,从事的职业不一定是你喜欢的,甚至选择的爱人也不一定是你最爱的,这就注定了你将倾其一生,会在各种不太舒服的状态下,去拨开云雾见晴天。

    而所有的这一切,都是可以一次又一次用来认识自己的最佳时机,用来培养更优秀的自己的最佳方式,用来启迪自己,塑造更好的自己的美好机缘。

    当自己一路前行抵达到一定的境界才会领悟到,其实喜欢与不喜欢、擅长与不擅长有时也会界线模糊,有时也会相互转换的。人最擅长的事情,不过是做自己,一切所经历的过程,都是做自己的机遇。

    如果你已经具备了“一切都是成长的机缘”的意识,你就不会沉溺于过往的自喜与自悲,不会纠结于当下的左盼右顾,更不会对即将到来的明天诚惶诚恐。

    只有拥有平和的心态和开放的态度,真诚地去对待所有的人,所有的事,真诚地善待自己,才能从每一件事物上去得到美好的回馈。

    一个人如果真正开始学会内观,身心都会盛满知觉,就没有什么会被自己忽视掉,这是一种非常真实的体会。

    智者说:当下,什么都有,想要什么就有什么。每天都活在这样的状态里,就是最佳的当下,也必有美好的未来。

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