525 我爱我
今天是5.25，“我爱我”的专属之日。其实每年5月25日是全国大学生心理健康日，但我认为不仅是大学生，每个人都应该学会爱自己，让自己保持身心健康。
在传统的道德观念里，弘扬的是大爱和无私，“爱自己”可能是自私的表现。大爱和无私没有错，而且人类无论发展到什么时代都应该提倡，但那是放在宏观意义上讲的，对于微观意义上的个人来讲，只有懂得爱自己，才可能真正地爱他人，且让被爱的人得到真正温暖的爱，而不是带着愧疚亦或有负担的爱。
爱自己，并不是说要吃得多么贵、穿的多么名牌。真正的爱自己，是学会调试自己的心情和心态，不会因别人的不太友好的只言片语而恼怒伤及身心；真正的爱自己，是找到一两件自己极感兴趣的事，在闲暇的时候，可以放松身心；真正的爱自己，是在身心疲惫时，给自己放个假，包括身体的和心灵的，让自己享受自由的感觉。真正的爱自己，也不一定是如上所述的“陶冶情操式”，真正的爱自己，也可以是在平凡的生活里获得最直接简单的快乐，比如跟自己说声早安和晚安；比如每天吃早饭；比如坚持锻炼身体；再比如读一本小说、撸撸猫、喝一杯咖啡亦或看一场喜欢的球赛。。。。。。有句话说的好：生活已经很苦了，所以需要一点甜。这点甜就是爱自己。
其实我说今天是“我爱我”的专属之日，其实不完全对，只是借今日之名提醒大家，在无数个匆忙的日子里，不要忘记爱自己。
我是桃兮，我爱我自己，我也爱你们，我亲爱的读者和听众。
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