好多感悟一真在心底,想着一定要写一篇文章,借由这次作业先阶段性的写一部分总结吧!
一、感恩
2017年是我们全家收获的一年, 坦白说,这一年如果没有遇见本一我不知道我的生活该怎么过,在第一眼看到内观觉知精品课的通知时,我就认定了它。那时的我就像被罩在一个密闭的容器里面,快要窒息了,想找回呼吸的我无论我怎么努力、如何拼命,我的生活就卡在了那里。直到8月底遇到王老师,自己生活才有了方向。
很感恩上了开放日的课先生也跟我一块上了觉知课,一个新的世界在我面前开始展开。随着不断做功课才发现原来生活还可以这么过,原来我一直错看了世界,所有的美好一直都在,只是之前我的心感受不到。感谢共生圈里班长为我每周一次的加油充电,感谢同学们的陪伴,让我能够更快地成长。
能够让我遇到王老师、孔老师、遇见本一教育是何其有幸,在此深深地感恩。感恩2017年里所有的遇见、所有的机缘,本一之于我的生命就是暗夜的那束光,而我们的王老师就是那位点灯人。
二、我的成长
9月底进的共生圈,10月底内观觉知课开课,无比珍惜我的遇见,每天坚持做功课,偶尔懈怠时总感觉少了点什么,回看才两个月的时间,我已经无法想象如果没有觉知我的生活会是怎样,我的生活已离不开觉知了。
1、当我明白了方向,观照好我自己,意识到原来是我拖累儿子,他其实是走在了我前面,我不再总是在观察、测量、担心、期待中,感觉到儿子在渐渐打开自己。
2、内观到自己工作生活的很多模式,看到自己心识的创化,特别在夫妻共修是更受益的,我们不再被束缚、被障碍,开始感觉到自由自在的美好。
3、心量扩大了,原来我属于心比较小的人,遇事爱钻牛角尖,现在明显地能知道什么是事情的本,渐渐知道生命要的是什么,没什么大不了的事。
4、越来越愿意做一个普通人,不愿意张扬自己,不再把自己当成女汉子。
5、感到自己比以前精力充沛了,生活充实了,抗折腾、抗打击能力强了。
6、感受到当下的力量,越来越享受这种状态,喜欢静心的功课。
新的一年里
2018年,我会紧紧跟随本一教育的步伐,立足自身的成长,增强行动力,让自己更有温度,尽我所能去爱周围每一个人,去帮助到周围有所需要的人。
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