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日复盘 Day 6|Week 14

日复盘 Day 6|Week 14

作者: 晓蕾mommy | 来源:发表于2020-04-05 06:55 被阅读0次
    ❤slogan:

    用结果说话

    ❤金句:

    最重要的事只有一件

    我的本周小目标:

    ❤必须做

    1.上周复盘文✅

    2.运动 7天

    3.阅读 23/100

    《复盘》✅

    《最重要的事只有一件》

    4.分享稿雏形✅

    ❤需要做

    5.梳理4月书单✅

    6.整理导师课程

    7.整理领读人sop✅

    ✍4月4日复盘
    ❤计划_Plan(今日待办):

    🧡重要三件事

    1.领读人自我介绍✅

    2.修改分享稿✅

    3.运营sop✅

    3.导师课程资料导出❌

    🧡习惯养成(九宫格)

    ❤执行_Do(所见所感)

    🧡成就事件

    第一次录制视频版的自我介绍,下次还可以迭代,升级手势、表情、后期编辑

    🧡小确幸

    ❤感恩我的赋能天使文心给我带来的能量,成长路上有你在真的太幸福了。

    🧡把自我介绍的视频发给了青鸟,青鸟帮我加了文字、音乐,瞬间更生动了,谢谢青鸟

    ❤检查_Check(思考分析):

    任务完成结果:满意

    目标管理:不满意

    维度:【健康】【学习】【家庭】

    🧡【健康】

    1.一周吃一次零食这个规定自己根本完不成,控制不住自己,方案需要调整

    2.下午或者晚上没有精力系统的运动,最近运动量不满意

    🧡【学习】

    依然是时间的问题,晚上孩子粘人,不能专注

    🧡【家庭】

    不能高效陪伴

    原因是白天积攒的任务没完成,心里有事,想做自己的事,又想陪孩子,不能专注。

    ❤总结:时间分配做的不好

    ❤调整_Adjust(优化方法):

    ✅把耗费能量的工作放在起床做

    上午:

    复盘

    发布论语+考勤

    学习论语

    运动

    阅读

    整理导师课程(机动,可下午)

    陪娃

    下午:

    修改分享稿(完结)

    读书笔记

    陪娃

    学论语

    孩子打卡任务

    晚上:

    陪娃

    待定

    【健康】

    两天吃一次零食,不压抑自己,先两天吃一次,慢慢变三天吃一次

    ❤学有所获(课程输出):

    知识星球——猫叔 L3

    营销的前提是打好基础

    1.阅读——书、课

    2.分享

    3.写作

    4.培养运营官

    ❤阅读微感悟(阅读输出)

    《最重要的事只有一件》

    最重要的事从各个维度去找到最重要的那件事。

    下一步行动:

    根据书中的提示,回答问题。

    ❤明天重要三件事

    1.修改分享稿

    2.读完《最重要的事,只有一件》

    3.整理保存导师课程

    4.开营+战队建群

    ❤每天进步一点点,坚持带来大改变!

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