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养生食疗~感冒咳嗽-自制金桔罐头

养生食疗~感冒咳嗽-自制金桔罐头

作者: 青之龙竹 | 来源:发表于2018-01-08 11:49 被阅读0次

1备料:金桔2斤,冰糖适量,1个柠檬,1汤勺蜂蜜。

2用清水洗干净金桔,用盐水泡30分钟后,沥干水分,用刀在金桔上划十字,把子挤捏出来。

3烧锅放清水和冰糖,煮开直冰糖全部融化,加金桔,大伙煮开后改小火,煮到金桔扁了关火,等冷却变温后加蜂蜜。

4晾凉后装进无水无油,经过消毒风干的玻璃罐里,密封,冷藏。

5吃时取出直接吃或泡水喝。

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