创伤在所难免，不必苛求！
喉咙，是喉轮所在之地，众多经络经脉经过之地。它负责沟通和表达我们的创造力。
我们所做的每个选择都是情绪和心智（大脑的左、右半叶）之间平衡后的结果。一旦情感和心智之间出现了挣扎，喉轮就会不和谐。长期的不和谐可能导致生理上的疾病，像喉咙、甲状腺、嘴、下巴、牙齿、口腔、副甲状腺、气管、颈部和下视丘等部位的问题。
通过表达内在世界的真相，我们将不想要或不和谐的能量导出体外，使我们自己与环境调和一致。
孩子有很多想法会跟家长不一致，家长经常出于想要教育孩子的心来否定孩子的想法。当孩子被否定或者不能正常表达他的想法的时候，就会有能量卡住在喉轮处，时间长了，会导致孩子不愿意说话沟通，不愿意为自己发声，不能呼救，不能寻求帮助，不能表达自己的需要，不敢哭，不能表达伤心脆弱，不能生气，不能发火，不敢讲真话，不能表达事实，碰到权威不敢说话，不敢拒绝等等等等，太多了。
要想疗愈孩子这方面的问题，首先要有一位家长能够给孩子创造畅所欲言的环境，不评判不否定不给建议不扔绊脚石；孩子能够畅所欲言后，通过讨论提问的方式来让孩子全面思考问题解决问题。
现实生活中往往很难有这样一位家长，并且给孩子造成创伤的往往就是家长（家庭是孩子成长的土壤）。但是解铃还须系铃人，就像那句话说的“孩子在等待父母一句抱歉“，很多时候孩子的创伤从父母身上去解，是相对容易的，尤其是在孩子12岁以前。
那家长如何办呢？
一是家长在平时跟孩子的沟通表达上要有觉知，二是发现孩子在表达上有问题或者在喉咙部有病症出现的时候，要多跟孩子沟通聊天，激发孩子的创造力，拓宽孩子的视野。三是给孩子疏通喉咙，把卡住的能量疏散，让孩子把当初的事情说一说（表达是很好的疏泄方式）。发生冲突后，复盘是很有必要，否则一些模式就会一而再再而三地发生。
如果是成人发现自己有这方面的困扰，可以拍自己的喉咙，将上面的结节痛点揉开，过程中可以伴随着发声/嘶喊/愤怒的表达等形式，用内在的力量冲破喉咙的堵塞。如果能够手随病走，就可以带出相关事件中多个部位发生的堵塞，进而一并清理。在生活中伴随着模式的觉察，就可以突破在表达方面的瓶颈。
自由表达！
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