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早睡早起十二月第四周总结

早睡早起十二月第四周总结

作者: 阿甘的蜗牛屋 | 来源:发表于2016-12-26 07:18 被阅读35次

    [关注的八大类事]

    家庭:本周老公生病,而我因为加班陪他的时间比较少,有点内疚。连平安夜还是病人自己煲好汤等我回去吃,圣诞节加班半天,留半天陪陪他。老汉(我习惯叫我自己父母叫爸妈,叫老公父母叫老汉老娘,嘿嘿,四川方言)周三来给我送孩子报保险的证明,看着我的办公室是全封闭的没有窗户,很生气,觉得对我的身体不好,虽然是很小一个事,但是我觉得挺感动的。

    事业:部门有个同事家里有事,因为年末本来就比较忙,突然少一个人,整个就陷入混乱期。从周三开始,每天晚上和周末都在加班。

    健康:继续在眼部保健群里,分享学习护眼的相关知识。太极本周一节课。

    财务:日常,无特殊情况。

    成长:继续向白老师学习禅绕,坚持每天的禅绕练习,补了第四和第五讲的作业。开始一个时间管理的线上课程。下载了番茄土豆APP和一个atimelogger的app,试着开始记录时间。

    心灵:改变自己,多关注正能量。

    社交:在绘画群进行了一次禅绕分享。

    休闲:坐在买场里发了半个小时的呆。

    第五周计划

    找出自己的时间规律,做好日常清单,看看能不能优化

    每天找出“青蛙”,并优先干掉它

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