一个人的精神状态有很多种，但不顺心不如意的归因来源于什么地方呢？压力！意志力！自制力！愤怒(情绪)！
而我，对于读书阅读写作这件事既是期待又是满满的停滞与拖延！压力有么？生活经济都还ok，但他人和自己的期待过高 或是自己没有迎接结局的勇气。我想更多的是自制力的缺失吧！说到自制力，我竟然也会说自己很正太，自制力很好，尤其是中学期间。为什么呢？或许当时的我还是一个孩子，这个角色是唯一的。只要好好玩和好好学习就好啦，无忧无虑。可现在的我呢，自制力极度的缺失，不能很好的平衡多个角色，不能同时处理多件事情，更不能在兴趣生活和学习工作中取得一个好的平衡点。这会让我很火大，一味地逃避。然后结果就是把那些认为理所当然的工作学习抛之脑后，认为不管怎样于事无补，没有效率浪费时间，而就此去一味地痴迷于沉溺于自己喜欢的网球上。虽然网球运动让人开心快乐，它让我有存在感，但最终还是得面对现实的工作与学习。这好比是生存与存在的关系。能认识到自己快乐存在的源泉固然是好，但是这些东西还️得以生存为前提，才会让自己变得更自由！只有这样，才能更好地放矢地去做自己喜欢的事，心里也就无愧于自己和他人，也不会背负着责任使命道德承诺那些心理包袱。
所以，当下先处理自制力。动起来，写起来，第一步。然后心理接受自己可以的。后期对目标制定执行要坚决些，刻意练习！
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