千呼万唤始出来。
昨天是我们丹丹姐的第一次线上分享会。
我当然不会错过。
但因为客观条件无法做到专注去听。
彼时的自己虽然是没有课的，可以戴上蓝牙耳机聆听课程。
但在学校里没有课的时间，也不是可以独属于自己的自由时光。
同办公室的老师在聊天儿，时不时还会跟我说话，我脸上挂着笑容，表示自己在认真倾听。
就很影响专注。
自习的时候，我坐在讲台上，边看着61个学生写作业，一边让自己沉沦在丹丹姐的生命故事讲述里。
丹丹姐的故事给了我很大的震撼，也让我学习到更多。
之前加上丹丹姐的好友，并没有聊太多。
我似乎隐约在丹丹姐的朋友圈里看到看到丹姐曾说她这么多年来没有专注于某件事情。
但在我看来，她在刚毕业从公司到自己创业做外贸的那几年，真的做到了极端的全情投入。
拿合作伙伴的话来说就是她很拼。
努力工作自然也产生了累累硕果。
完成了第一桶金，完成了原始积累。
我特别佩服丹姐的一点，也是在工作起初她的一个核心驱动力，那就是极端的责任感。
对家庭的责任感，工作之后对合作伙伴的责任感促使她奋勇向前。
在我看来这样的人就很靠谱，也很值得人们去追随。
但就像丹丹姐所说故事的最开始，她一直向外寻求，长期以来的奔跑是在外在的压力和环境之下推着她往前走。
她为所有人负重前行。
唯独忘记呵护自己的心灵。
在重重重压之下不堪重负的心灵终究崩塌。
弟弟的遭遇，孩子的情况，丈夫突然之间的离家出走，外在大环境风起云涌之下生意的跌宕起伏。
成为了压倒骆驼的最后一根稻草。
丹姐迎来了生命当中的至暗时刻。
那个时候的丹丹姐自责自己是一个自私的人，没有照顾好家人，心理状态最为崩塌的时候身上的皮肤开始溃烂。
我之前说过，丹丹姐努力工作的一个驱动力，是对身边人的责任感。
这样的驱动力成就了她，也摧毁了她。
同时也注意，我刚才提到丹姐她是迎来了自己的人生至暗时刻，而非遭遇了自己的黑暗时刻。
现在的自己越来越懂得了涅槃重生的道理。
越来越懂得了越磨砺越锋芒的道理。
越来越懂得了天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，然后动心忍性，增益其所不能。
在黑暗时刻里，丹丹姐接触到了身心的灵修课程。
这样的课程是对千疮百孔的心灵的修复。
这样的修行是对她自己的人生的天命回应。
在心灵的泥泞之中、生命至暗时光里的万般挣扎之下，丹姐找到了自己的天命。
终于浴火重生。
活出了最好的自己。
活成了众人羡慕的模样。
这便是丹姐的生命故事。
昨天第一遍听完之后，下了自习的我又重新听了一遍。
每听一遍都是满满的感动，也要学习很多。
我要学习丹姐对于工作的努力和全情投入。学习她对于家人的负责态度。
同时也要向丹姐学习她的每日实修功课。
谈丹每日实修功课
1.做感恩练习（内心；日记）
2.适当运动（身体连接）
3.静坐冥想（关注呼吸）
4.做1-2件自己喜欢的事情（喜悦心流体验）
5.与高能量人事物连接（敞开和接收）
接纳自己，爱自己
结语：
在这个复盘的最后。
我想说：生活对于我们每个人都不容易，每个人的生活都是如鱼饮水，冷暖自知。
我们都是各自生活里的孤勇者。
每个人都会迎来生命的至暗时刻。从至暗生命里挣扎着爬出的救赎之旅其实是通往自己天命的最佳路径。
唯有艰难，方能玉汝于成。
磨难其实是老天给予我们的最佳馈赠。
说给别人也是写给自己。
是为激励！
4点起床写作的石头老师
写于2022年6月16日6:02AM
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