极简是一种态度

少一点物质占有 多一些精神体验 提升审美意境 内心就能回归平静

与家庭整理，收纳相比，极简是一种态度

极简？极简不就是收拾东西扔东西吗？这个还要学吗？

一个春日的下午，阿雅坐在咖啡馆的沙发上边搅动咖啡，边漫不经心地说出了这句话。

这并不奇怪，当我跟朋友说起“极简”概念的时候，他们十有八九都是这个反应。

“极简并不是像家庭主妇一样，每天围绕家里的大事小情团团转，洗衣做饭收拾碗筷这么简单，这只是家庭的日常事物，换成男方做，也是一样。极简，是由外而内，再由内而外的心灵力量。”

“跟很多人一样，刚接触极简的时候，我也曾单纯地认为，这不就是家庭收纳断舍离嘛！我天生就会啊！但是后来，事情并没有向我想象得那么简单，当时的我坚持每天收拾屋子打扫房间，但是依旧觉得房子太小东西太多，内心如这堆满的物质一样，快要爆炸。你也知道我当时租住的小屋，根本放不下多少东西。后来，我开始关注自己，而不是物质本身，每增添一样东西，我都会问自己：这是我必须要买的吗？有替代品吗？有了它我的生活会更好吗？这个问题我会认真地思考3天以上，如果确有必要，才会买回家。慢慢地，我学会了选择，学会了思考，内心前所未有的自由，也无比快乐。

“这才是极简的艺术。它能清除你外在的干扰，让内心轻盈，用清净心看世界，你又会变得无比快乐，整个人是放松的，但又极自律。这样循环的正能量，让生活变得丰富起来，连天空的云彩都是美丽的，都是我现在拥有的快乐。”

阿雅的眼睛亮起来了。她找我来谈心，是刚刚跟老公吵架，原因是阿雅逛商场看到了一件衣服在打折，老公觉得这件衣服并不适合阿雅，而阿雅觉得价格还算合理，买下又何妨，两个人在商场吵架后阿雅就直接约了我出来。

“所以你老公其实是对的，你为什么要花钱去买一件便宜但是不适合自己的衣服呢？仅仅是图个便宜吗？这样的话，过两天你就会把它放在衣柜里等着发霉。不信你自己想想，这种事情你做了多少次了？”

阿雅不说话，我知道我说中了。

所以，生活中的阿雅们，不要为了一时的便宜而买了并不需要、并不喜欢的东西，这样买回来的，只是廉价的思想，除了占领空间，它什么都不能给你带来。

而极简，也并不只是简单地做家务，更不是简单地进行整理劳动就可以达到的精神境界。极简是在整理和收纳的过程中，得到精神上的愉悦和满足，是一种生活态度。用最简单的方式，得到最充实的人生。

抛弃无用之物，寻找生命中真正有意义的过程。从复杂的关系中解脱出来，从而找到自我，得到真正的欢愉。

让身心从嘈杂中得到解脱，使浪费能量的事物远离自己，更加轻松愉悦地享受生活，享受自己的人生。

整理收纳，是实现极简生活的一个途径，一个必需的行动。一个人的家代表着这个人的内心世界。内心世界平和，逻辑清晰的人绝对不会允许自己的家乱七八糟犹如垃圾场。一个向往简单生活的人也不会在家堆满毫无用途的杂物。

当我还想问阿雅要不要一起吃晚饭的时候，阿雅已经拿起手机给老公打电话说要回家了，我知道，阿雅再也不会因为一件正在打折的衣服而纠结了。

---文章，摘自《极简力》 作者：小野