我是一个没有长性的人,啥事都三分钟热度。上次参加日更就是,斗志昂扬的开始,觉得45天很容易,结果不到十天就放弃了。可没想到我这次已经坚持更新了25天了。
为什么能坚持这么久?我认真的思考了一下。发现和以下这几个做法有关。
一:为这件事赋予意义
我曾经问过一个很厉害的人:“为什么要坚持做一件事情?”她说:“找到一个有意义的事情并坚持做下去,你会发现他更有意义的地方所在。不要管有没有人看,你坚持做下来了,这对你就是一个胜利。”
就像日更这件事,我给它赋予的意义就是:如果我可以坚持365天,那我就可以定义自己为一个有耐心的人。
二:找到监督的人
我写日更在一个朋友建的微信日更群里。里面有很多很厉害的人,他们天天一早就会完成日更。而且还会把写的日更发群里供大家监督。这样,我每天看到群里的接龙就会时刻提醒自己还没日更。如果没有日更就会被抱出群,失去和这一群优秀的小伙伴探讨的机会。
三:树立一个榜样
成功最快的方式就是靠近厉害的人并且模仿她。我所在的日更群里,有一位很厉害的小姐姐 ,她一个人活成了一直队伍。我把她当做榜样,每天看着她的努力,我也会不自觉的努力。
四:给这件事一个特定的时间
习惯的力量是很强大的。就像我们每天不用别人提醒就会洗脸刷牙,并不觉得洗脸刷牙是负担。每天特定时间去做这件事,通过练习形成习惯。
最后,逼自己一下,再逼自己一下,其实你真的可以坚持一件事情很久。
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