与自己讲和

作者: 拾光筑梦 | 来源:发表于2020-11-19 08:01 被阅读0次

转眼已到寒冬,冷冽的风浇透整颗心。突然就想到炎炎夏日的那种酷热和烦闷,通过文字来感受一下当时的酷热带给我的感觉。与自己讲和,不管是严寒还是酷暑。


窗外的蝉鸣此起彼伏,仿佛在抗议着夏日的酷热。屋内,空调呼呼地运转着,也没有吹散延绵不绝的浮躁。

连日的工作让人烦闷,这种烦闷源于身体的抗议。身体一旦出现不适,各种精神的不适随之而来。准备看的书翻开再合上,需要推进的工作要靠自己狠心发动外力来逼迫自己。即使这样,已经远超下班的时间,我还在办公室等着不靠谱的乙方来谈判,身体和心理都在咆哮:我明天还要早起,几点能让我回家!

情绪周期的问题早已在忙碌中失去踪影,更多地变成了简单的身体周期。失代偿概念的吸收,鼓励我松弛有度,善待自己。可显然,我做的不够好。为了让自己平静下来,我尝试走路,可走着走着脑子里就充斥着工作,失败;我尝试关注呼吸,一遍遍告诫自己“呼吸是意识的锚”,一呼一吸间要恍然入睡,失败。于是,我彻底关闭电脑,放下工作,拿起纸笔尝试通过文字来解离自己。

想要干的事情太多,需要干的事情更多。但因为二者的不统一冲突自然形成,舍弃成为必然。“等等,等我有空了如何如何”,几乎成了我的口头禅,也成了我一种生活状态。我想反抗,我羡慕可以悠闲自在的浪漫者,我羡慕可以追寻刺激的探索者。于是,我试图解放自己、开导自己:浪漫者和探索者可以活在我的意识中,受限于生活的仅仅是我的身体,难道我要因此而放弃我长久以来的追寻?那是不可能的。

想到这里,心中豁然开朗。排队的工作依然排队在等我去处理,难啃的“硬骨头”依然在等我我去消灭,忙碌的明天依然在等我去翻山越岭。我想换个躯体?没可能!我想换个状态?有点意思!

轻盈地去面对这些耗人心力的费劲工作,最好的策略就是干练地藐视它们,充满感情地征服它们!

此刻,听着窗外此起披伏的蝉鸣声,仿佛在欢呼着夜的到来!

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