亲爱的容儿，
我好想你。你在做什么？
身体很疲惫，所以催宝儿刷牙的过程中，自己也睡着了。你睡了吗？
你在那边是不是很开心？听说你自己做饭和同学一起吃，又一直练舞？
中午写了一首悼念旺仔的诗，可是你一直没有看吧，也没有你其他的回复和状态。我的心情莫名的很失落。
昨天和心理治疗的医生聊了第二次。
学到的一个方法是向内看，因为人的大脑会自动加工一些事情，自动想法，然后体现到情绪上。
我试一下
事实：我昨天发了朋友圈和给你微信消息，直到8点多才接到回复的电话，和宝儿一起与你视频了几分钟。
想法：你可能在练舞没有看手机，或者网络不好没有看到。但隐约担心是你和别人在一起很开心，或者完全没想到我这边。(55）
心情：总是惦记，情绪低落。（30-70）
你看看我有多多愁善感，胡思乱想啊，可我真的好想你，对你的爱会让我变得容易乱想一些不好的东西，还是因为太在乎你了。
但你如果真的是努力在练舞，那我还是很爱你的活力和激情。
但是自己乱想的可能只是假象吧。我就是好想你。
有点拉肚子，还是要接着睡了。明天还有好多事情等着做。晚安。
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