记住:困累必做修整,绝不硬撑。
最简单的方法就是定3分钟闹钟起身走走。
或者定15分钟闹钟闭眼默数数字。
把身心调到最佳状态应对一切艰难挑战。
记住:困累必做修整,绝不硬撑。 最简单的方法就是定3分钟闹钟起身走走。 或者定15分钟闹钟闭眼默数数字。 把身心调...
《论语•颜渊第十二》关于交友的对话挺有意思的,摘录下来与大家共享:“子贡问友。子曰:忠告而善道之,不可则止,毋自辱...
年龄越长越能体会“本性难移”的道理。 三年前,我曾用“不善交际”来形容自己,三年后,这四个字依然背负在肩,并未因为...
很多人都在为了生活而奔波忙碌着,对于有些人来说,有些事是必须要做的,不做总会给内心带来些许不安,因此疲惫早已变得习...
人的心脏只占全身体积的200分之1,可却要承受一生所有的悲伤和欢喜。 其实我们都已经不堪重负的生活了很久,只不过那...
一直有一个习惯,就是中午吃完饭要眯一会,睡个子午觉。 今天有事情忙没睡,然后下午1点多就开始犯困,心里想着:不能睡...
同事和她男朋友相处三年时间了,两个人知根知底,同事还住到了她男朋友家里,男方家长也很喜欢她。 在外人看来他们两个注...
酸眼,你说,困累
本文标题:困累别硬撑
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