今天是个下雨天,不能进行户外运动。昨天总睡眠4个半小时,今天晚起半小时补充一下。起床后在家里来回走动,听着喜玛拉雅,居然也有5000多步。
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此刻的我在诸暨学习! 身体已经有记忆早起(早起打卡第40天),跑步(跑步打卡第36天)! ...
早起运动打卡第11天
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本文标题:12月20日,早起打卡第4天。
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