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如何克服记性差

如何克服记性差

作者: 梧桐絮大叔 | 来源:发表于2019-05-07 20:32 被阅读0次

    之前读书,常常阅后即忘,但是还是会自我归因,觉得看过就好,等到以后某个场合会自然想起来。看电视剧,不太喜欢沉闷复杂的,对冒险、悬疑类感兴趣,但是对历史背景宏达的则费劲,所以权利的游戏一直没怎么看,几年前的越狱反而挺喜欢。

    细细想来,有几个认知偏差。

    首先对知识理解不到位,阅后即忘,一方面是自己并没有真正弄懂问题、理解架构,反而自我安慰,另一方面对概念的理解掌握是需要反复的,对于我等凡夫俗子而言,哪有什么过目不忘,不强迫自己在多种场合下应用、联想,再好的知识也会遗忘。

    然后,容易受到情绪控制,热血、小白逆袭、霸道总裁类的故事总是让人变得格外亢奋,特别是与自身情景重叠时,就在网络的海洋中恣意幻想,不用费脑,跟着视频的节奏就好。如果是单纯放松,倒也无伤大雅,就怕耽误了正事,当午夜拉完进度条,突然想起明早的PPT还没做,焦虑的情绪一上来,只能在凌晨的灯光下暗自神伤,生活怎么这么苦。

    前天读到秋水老师的一篇文章,《《权力的游戏》太复杂不好记?因为你没掌握这些技巧》,深受启发。学习都是互通的,当你正视问题的所在,一点点的去做就好。不用老觉得记性差,当你连大脑都没运转时,如何获得记忆。

    5月的生活,有点平静,父亲那边在稳步恢复中,按时给母亲鼓励、安慰,安排好治疗计划,考虑好资金方案。

    工作上,每天按时下班。我知道领导现在没想好给我安排什么工作,那就自己先做好相关准备,在时间充裕的阶段就提前做好准备,把明天的工作今天就开始做。结合苏州的工作教训,格局要大,切口要细,计划要稳,效果要好。

    珍惜宁静的短暂时光,这是可以理清思绪,统筹工作重心的阶段,往前赶,为下半年的鸡飞狗跳提前布局。

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