突然不知道该怎么发泄情绪了。
也不知道多久没有掉过眼泪了。
一般的我是比较拿手调节情绪的,经常会给自己做心理建设,让自己变得坚强,勇敢,乐观,可总有些时候我做不到。
一个人过久了,反而觉得情绪稳定了很多,渐渐的也喜欢上了一个人生活。即使如此,也仍然有情绪不知如何抚平的时候。
那应该怎么办呢?忍不住就只能掉眼泪了,算是发泄了。
明天的太阳会照常升起,而今天的情绪也在今天消化,明天继续努力。
突然不知道该怎么发泄情绪了。
也不知道多久没有掉过眼泪了。
一般的我是比较拿手调节情绪的,经常会给自己做心理建设,让自己变得坚强,勇敢,乐观,可总有些时候我做不到。
一个人过久了,反而觉得情绪稳定了很多,渐渐的也喜欢上了一个人生活。即使如此,也仍然有情绪不知如何抚平的时候。
那应该怎么办呢?忍不住就只能掉眼泪了,算是发泄了。
明天的太阳会照常升起,而今天的情绪也在今天消化,明天继续努力。
本文标题:情绪
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