今天的任务是：延续昨天的提纲思路，以“当我独处时，我在想什么”为主题，完成一篇散文。
今天是9月1日
对于我来说意义非凡，是一个“双开学”日，老大和老二全都进入校园，开启自己的学生生涯。早上送她们去学校，都很乖，没有抗拒，虽然只是看到了表面上没有抗拒，但还是默默的接受，下午放学去接回家也是一样，倍感欣慰。求学之路，唯有一言寄之：“以梦为马，不负韶华”。
送完孩子们上学后回到家，感觉非常的安静，少了孩子们的吵闹，这段时间完全属于我自己一个人的，于是拿出了在图书馆借的书：《哈佛情商课》，平时，没有时间看，在这难得的独处时光，可以做很多自己的喜欢事情。
今天读到了丹尼尔戈尔曼说的“成功是一个自我实现的过程，如果你控制了情绪，便控制了人生；认识了自我，就成功了一半。”可见情绪控制的重要性，美国前总统布什也说过“你能调动情绪，就能调动一切。”在英语字典中，对于情绪是这么说的“情绪是心灵、感觉、情感的激动或骚动，泛指任何激动或兴奋的心理状态。”
丹尼尔戈尔曼还补充道：“婚姻、家庭关系，尤其是职业生涯，凡此种种人生大事的成功与否，均取决于情商低的高低。”控制不了自己情绪的人，是没有办法掌控其他事情的，霍华德加嘉纳曾经说：“一个人最后在社会上占据什么位置，绝大部分取决于非智力因素。”光是高智商是非常局限，生活在一个人情的社会，人与人之间必然要进行沟通、交流，情商就是在处理人际关系时呈现出来的状态。
哈佛学者说：“有所作为是生活中的最高境界，而抱怨则是无所作为，是逃避责任，是放弃义务，是自甘沉沦。”抱怨是一种最简单粗暴的情绪宣泄方式，在工作中，每个人都不可避免的承受一些压力，也难免会出现一些自认为不公平、不平等的待遇，在遇到此次情况时，人的情绪是很容易激动，要为自己打抱不平，有人就会口无遮拦，肆意表达自己的心意，通过抱怨的方式来寻求他人的同情，获得一些共鸣。其实这抱怨行为，对事态的发展始终是于事无补的，仅仅只是图一时之快。久而久之，负面情绪会越来越敏感，凡是遇到类似的遭遇，都只能选择抱怨的方式，不仅仅影响了自己的发展，同时也会给周围的同事、朋友带来烦躁的情绪，并导致出现排斥情绪，潜在的加剧了当初事件的负面影响，要记住负面的情绪的传播速度远远超过正面。
我们在独处时，要常常静思己过，不非议他人。
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