每日复盘1004

总会觉得自己很累，不愿意思考，或者精力不集中

但是该如何改善？

运动要坚持，时间管理要精进

其实也有考虑过鼻炎是不是也会影响很大？ 毕竟在旁人听起来是呼吸困难的，那么估计呼吸到的新鲜空气也不多，是不是影响了大脑的含氧量？

之前觉得对生活影响不大没去理，那是时候要好好正视一下，把问题解决了