坚持跑步,我得到了什么?

作者: 烟酒来杯茶 | 来源:发表于2020-02-21 22:55 被阅读0次

今天我是坚持跑步的第三十四次了,这次里程是六公里,这次跑步,对我来说可以是意义非凡。

首先,疫情以后的第一跑,这算是恢复性的一次,说实话^0^,在大街上跑的感觉真是太棒了,风一直在脸上吹拂去汗水,身边的风景在不断地改变,就像是在解答人生的选择题一样,一晃而过,不需要多想,只需要享受。

其次,久违的跑步,其实在此前,我想过可能重新跑步,自律,会不会让我感到不适应呢?恰恰不是的,自律需要成为一种习惯,而我很开心的是,我正在成功将这种生活状态,成为一种习惯。

最后,我来谈谈,我从跑步中,得到了什么?

首先  体态上的变化:在初中的时候,一米五的个子,却有着120的体重,我为此感到十分的自卑,在青春期懵懂的时候,甚至染上了一些不好习惯,这些习惯,有的一直跟随着我,让我终身抱憾,却也无可适从,只能一步步将顽疾去掉,但由于体育中考,我被老师强迫每天晚上跑步,一圈又一圈,每天晚上八百米的跑步,我惊奇地发现,我一下子长高了20多公分,成了一米七几的个子,随后的几年中,我也偶尔健身,但却始终没有像当年一样了,也是一件憾事。

第二 信念:从去年开始,我决心不再过这种浑浑噩噩的生活,我需要的是一种光明的未来,我做的这些可不是为了成为一个普通人,于是我开始健身,有系统得开始学习知识强化自己的能力,虽然到目前为止时间不长,但我相信,我会成功的!

最后附图,有喜欢的小伙伴,可以来交流健身经验。

跑步 加油

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