是人，都会有情绪和脾气，生活的繁琐，让人心累，工作的压力，让人疲惫，时间长了，就有心烦的时候。
心烦了，看什么都不顺眼，做什么都不顺心，稍不留意还会与身边的人发生矛盾。所以当你心烦的时候，一定要克制，给自己冷静的时间，然后再这样安慰自己：
得失随缘，别求别缠。这一生中，得失是每个人必须经历的。无论是事情，还是感情，命里有时终须有，命里无时莫强求，
是你的，不会轻易失去，不是的，不会留在身边。所以看淡一点，得到，不张扬，失去，别怨恨。
用一颗平常心面对，别求别缠，全都随缘。做好自己，别理流言。
在这个世上，谁人背后无人说，无论你做得多好，都有人挑剔，不管你多么善良，都有人嫌弃。流言蜚语是避之不及的，指点议论是解释不完的。
你要做的并不是反驳与争辩，而是不理流言，无视议论，做好自己的人和事，总有一天，时间会为你验证。
我们每个人，都有旁人不懂的辛酸和苦楚。伤不在你身上，你不知有多痛，泪不在你嘴边，你不知有多咸。
所以不要指望别人对你感同身受，冷暖自知才是现实，感同身受只是客套，委屈难过，自己消除。
都会过去，别太消极。人生没有过不去的坎，更没有熬不完的难，一切都只是时间的问题。
再大的事，到了明天就是小事，再难的事，到了明年就是往事。别抱怨，别消极，坚持住，熬下去，时机一到，这一切都会过去！
心情是自己的，心烦是常有的，人生在世活得就是心情。不要让心烦影响你的生活和工作，
记的少一点，忘的多一点，心放宽一点，看的淡一点，让心情变愉悦，你才有快乐，把心情顾及好，日子才会好！
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