上台演讲紧张有6大根源，你属于哪一类？

作者: 深圳智狼邦演讲口才 | 来源:发表于2020-05-26 17:15 被阅读0次

上台讲话紧张的情况每个人都有，但是每个人的情况都不太一样，紧张有6大根源，你属于哪一类：

1. 小时候父母经常吵架，导致自己没有力量，不愿意讲话；

2. 小时候父母经常在别人面前否定自己，导致没有自信；

3. 在过去有上台被人取笑的经历，导致自己很受伤；

4. 总觉得自己很卑微很渺小，不如别人，不够自信；

5. 在上台之前还不知道要讲什么，大脑一片空白；

6. 太看重结果了，反而更加紧张

演讲和当众讲话已经变成了目前职场发展以及社会交际的重要方式，如果你也受困于上台紧张这个问题，那么请一定要往下看！

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不同的情况，紧张的根源也不一样，不过大家要相信，上台紧张恐惧的问题都是可以解决的。但是市场上有很多演讲口才课程标榜说通过刻意练习，熟能生巧就可以克服紧张，或者是通过喊口号，打鸡血就可以克服紧张，或者是单纯背公式背套路来解决紧张，其实这些都不能真正帮助大家解决紧张问题。

要解决紧张问题，首先就要了解紧张背后的本质。为什么呢？就好比你身体不舒服，要去看医生，如果你只是告诉医生说身体不舒服，医生连你到底哪里不舒服都没问就直接给你开药，请问这药你敢吃么？肯定不敢，对么？正常情况下，医生肯定会详细了解你的病因，确定无误后才能对症下药！如果你因为上台紧张去参加演讲口才培训学习，而连你自己和老师都不知道你紧张的原因或根源，只是一味地学理论和公式或技巧，你只会越学越懵，明明花了钱也投入了时间，学习效果却微乎其微，感觉自己背的东西并不能真正应用在实际工作生活中，明明听老师讲课的时候觉得很有道理，自己也背得很熟了，就是不能自如地在一些重要场合运用。相信很多人都遇到过类似的情况，这就是典型的学习没有从根源上解决紧张导致的。

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而在智狼邦演讲口才培训班（乔哥演讲口才培训班）是【化解】紧张，（注意：不是简单地克服）因为每个人紧张背后的根源都是不一样的，本质上它是一种自我保护情绪和心理活动，克服都只是暂时抑制（治标不治本），而只有从根源上化解，言为心声，内在没有恐惧和挂碍，只有这样每个人才能真正由内而外地做到言谈自如。

【技巧】是有限的空间运用

【智慧】是无限的生发万法

智狼邦（乔哥口才学）课程底层逻辑贯彻以人为本，从核心本质帮助大家深度突破+系统训练，由内而外综合提升演讲口才能力。因为演讲口才学习，表面上看是受语言组织能力、表达技巧或逻辑思维等因素影响，而深层次是一个人表达习惯、思维模式、自信程度和能量状态等核心因素影响的，所以每一位需要参加演讲口才学习的你，必须了解真正的提升不是学习技巧和方法，学习技巧只是一时满足你的大脑，而是真正打开一个人的底层能量、内核的重启和更新。否则，都只在外围打转！