晨间日记（50）

今天是什么日子 50/90/H13

起床：5：45

昨日就寝：10：40

天气：雨

地点：长沙

今日三只青蛙/番茄钟

1、完成锦宏讲座学习

2、睡午觉

3、带娃轮滑

小确幸：和娃一起学习

我抗拒什么？

昨日收获：爱非坚持

开卷有益-学习/读书/听书

锦宏培训学习，丫丫老师亲子时间管理

健康与饮食

昨日步数：8027

昨日锻炼：带娃跑半小时

好习惯打卡：践行易效能

90天目标：

1、早起（冥想十分钟）

2、断网一小时陪家人

3、跑步半小时/天（例假除外）

晨间日记（50）