3月30日

瑜伽即生活，生活即瑜伽。

我们彼此照见，我看你，你看我，我对你表达，照见自己，你对我表达，亦是我！阴阳本圆。

我对你付出，你对我付出。

如是因如是果，没有无缘的因，亦没有无缘的果，一切根源在于“我”。

今天是土元素练习第4天了。

每天可以听着老师的分享，老师的慈悲大爱，我们通过视频天天去老师那接光，接爱，接能量，一起练习，一起站一起成长，真是太幸福了。