番茄钟√
睡眠√
见
搬桌子以后学习效率高了很多
提前完成学习计划
感
抓紧效率
熬夜1点前睡觉
思
继续努力
多看一题就能上岸
细化目标
行
今日份
英语词汇√
英语阅读√
翻译（0）
66%
专业课
100%
政治
50%
习惯（100%）
310÷4＝77.5%
明日计划8.28
1.英语 4h
词汇10天搞定考研词汇（2天，及时复习）
词汇300（软件）
下载一笑而过
阅读2015第4篇章+2016第1篇
翻译一定要开始了（每天坚持）
2专业课 3h
H组（8天）
复习
3.政治2h
技巧课1节
核心考案30分钟
习惯
每日一句每日一题日精进 1h
番茄钟√ 睡眠√ 见 搬桌子以后学习效率高了很多 提前完成学习计划 感 抓紧效率 熬夜1点前睡觉 思 继续努力 多...
番茄钟（9h不到，实际7h左右） 见 冲刺期重点不懂错题*重点知识 真题要深刻准备（借黄磊书对答案） 后期标注知识...
番茄钟√ 睡眠（超时，中午睡觉让室友叫自己起床，敏兄或者思卿） 记录（有秩序完成） 见 碎片化利用起来 午餐和晚餐...
黄丽红日精进327：360 番茄钟√（不要聊天！） 睡眠过度（午休定闹钟！或者带抱枕下面睡） 见 继续桌子单独学习...
番茄钟√ 睡眠（早起失败） 见 效率注意！不拼时间 有重点，比如想一下哪个提升空间最大 必须是专业课！！！ 感 加...
黄丽红日精进337/360 番茄钟（未 上午基本没学习，下午午休） 睡眠√ 见 焦虑考不考得上没有意义 能做就是多...
番茄钟（？今日先信息未完成） 见 1.搜集学校信息 2.对抗焦虑 感 1.搜集信息：不管982。211普通一本分数...
番茄钟√ 睡眠√ 见 告别焦虑就是行动起来 平快一点做决定不然还是这样犹豫不决 有意思不黄丽红 （不要逃避，马上决...
番茄钟√ 睡眠√ 见 学习完想一下自己学到了什么 带着目的学习才能高效 感 调整方法 重点专业课！！！英语！！！ ...
番茄钟√ 睡眠√ 见 写下来自己担心 写下来优缺点 然后就有答案了 相信自己 多找人聊天看一下别人想法 感 坚强，...
本文标题：黄丽红日精进326：360
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