报名参加情感咨询师课程快一年了，从来没有认真去听过课，有一种懒懒的懈怠，和消极的心态，总也提不起劲。
终于在课程快要结束的时候，来了精彩的案例演练，每次听到督导老师的话，就如一次涅槃重生，每次都有新的触动，新的收获。终于在最后一次演练上，鼓起勇气报名咨询师，不给自己留下退路，然后就是漫长的煎熬期。
接纳自己，与自己和解
今天，作为连实习期都不是的菜鸟咨询师进行人生第一次咨询师的角色，和扮演来访者的同学一来一往，才发现观摩别人的演练，和自己亲身体验完全不同。用力过猛，反而给自己太大压力了，导致第一个问题没有得到我预想的答案就瞬间懵了（其实事后找到了打开局面的办法，当时完全没法做到），觉得没办法进行下去了，然后就来了十分钟的尬聊，直到后半段，觉得反正也这样了，索性随便了吧，反而有了一个良好的开端（因为对于我来说其实咨询刚刚开始，不过刚渐入佳境却因为时间关系即将要结束）。
从一开始对自己有期待，给自己太多压力，导致紧张欲死，尬聊过程中的无力和挫败，一直持续下来，简直要对自己否定死了，结果来访者同学和督导老师，给了满满的鼓励和肯定，督导老师还给了实际可操的技术指点，让我彻底放松下来，彻底学着慢慢接纳自己，而不是总觉得应该接纳自己，而总也做不到。
接纳自己，与自己和解
接纳这个概念这几年学习中听到很多，但大多数都是口头说说，心里想想，觉得有道理，确实应该这么做，可从来不知道还可以实际去操作的，并且真正做了之后，心里会那么轻快，那么愉悦！
我终于有信心与自己和解，终于找到让自己成长的力量，越来越喜欢这样的学习了，每次让自己洗涤重生一样，每次都有新的触动，新的感悟，新的发现，让自己越来越有力量，或者让自己越来越有信心可以充满力量，来面对以后生活的种种！
接纳自己，与自己和解
我是Liin，梦想足迹能够到达所有已知美好的地方，并愿意为之而付出努力。有着文艺小资情调的标准理科女，我热爱旅行、读书和音乐，希望成长的路上有你相伴！
网友评论