起床：6:40
就寝：11:30
天气：小雨
心情：良好
纪念日：无纪念日
昨日完成的任务，最重要的三件事：完成了手臂的训练任务，完成了核酸检测，完成了送小朋友上课
改进：晚间脾气控制不太好，对后续的自我控制需要改进
习惯养成：健身打卡继续保持
预计本周健身打卡四次，完成五次
昨日没有开展阅读任务
昨日饮食良好
昨日和家人关系处理一般
昨日工作没怎么开展
1.
完成一次手臂训练计划
2.完成一次核酸检测
3.
完成了一次亲子阅读
阅读计划需要继续开展
❤️【晨间计划 | 朝夕打卡】 ❤️【晨间计划 | 得到音频】 ❤️【晨间计划 | 晨间日记➕复盘】 ✌晨间日记趴...
晨间日记 一，什么是晨间日记？ 左腾：晨间日记得奇迹 二，腾哥写晨间日记的历程 三，很多人不能坚持写晨间日记的原因...
今天是什么日子起床：8:20就寝：10：00天气：晴心情：一般纪念日：无 总目标：学习网盘课程，阅读电子书籍 日常...
今天是什么日子 起床：6:30 就寝：11:00 天气：小雨 心情：平常心 纪念日：无 任务清单 昨日完成的任务，...
今天是什么日子 起床：7：00 就寝：10：00 天气：小雨 心情：开心 纪念日：无 叫我起床的不是闹钟是梦想 年...
今天是什么日子 起床：6:40 就寝：11:30 天气：小雨 心情：良好 纪念日：无纪念日 任务清单 昨日完成的任...
今天是什么日子 起床：5.45 就寝：1.30 天气：晴 心情：还好 纪念日：0807 叫我起床的不是闹钟是梦想 ...
今天是什么日子 起床：03:50-06:00写完昨日的日记回顾，没想到已经两个小时。 从噩梦惊醒的情绪缓过来，情节...
今天是什么日子 起床：7点半 就寝：11点 天气：晴 心情： 纪念日：戒奶第一天 任务清单 昨日完成的任务，最重要...
今天是什么日子 起床：7：00（又睡了回笼觉） 就寝：2：00 天气：阴 心情：nice 纪念日：签协议 任务清单...
本文标题：2022-11-12晨间日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/fxvxxdtx.html
网友评论