day17 chen
充能3
今天有个新发现
原来意识一直都在引导着疗愈
脉轮平衡的时候
我一直都会有意识的观想
能量在全身旋转 流动
还有全身能量光扫描
进入充能阶段
意识就观想能量进入身体
手中有能量的重量
注意力就放在呼吸上
有时候我认为这些只是我的观想
现在越发觉得是意识在引导着我
这些都不经过大脑思考直接做出的反应
意识很专一
充能阶段就是在给自己补充能量
这两天我的右脚后跟一直酸痛
主要是因为我习惯把身体的重量都放在右边
疗愈时有意识去看右脚后跟
看到右脚后跟有点黑
在深入 看到一些黑洞
身上的毛孔又竖起来了
意识用能量去修复
右脚后跟就一直发麻
今天做饭的时候
发现自己不再把身体重量放在右边了
很自然的用两边同时承重
是不是很神奇
生活上发现自己改变以后
身边的人也再发生变化
我觉得自己开启了非暴力沟通的技能
没有以前絮絮叨叨的小我
每句话都说的比较有效
这几天对时间也有一些感想
时间 是个衡量吧
时间一直就在那
与其说珍惜时间
不如说珍惜自己的人生
时间是一个计量单位
计量的是我们自己的人生
时间也是魔法
同一个时间里
我们其实也可以同时做很多事情
可以被管理不是时间
而是自己的行为习惯
改变了自己
也就改变了时间
人生就是一场游戏
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