给生命的“主人”放假，不需要内疚

给生命的“主人”放假，不需要内疚

娟说：

自从怀孕没更新文章以来，我就很少打开公众号。今天拿微信扫二维码进入公众的那一刻，我是心跳加速的。就像时隔几年再见老情人，不知他对我的好感还有几分，生怕看到失望的表情。

哎，没办法，谁叫自己这阵子偷懒呢。掉粉就掉粉吧。一打开竟然发现老朋友都在。哈哈，那叫个开心啊。我早就说过，粉不在于多，而在于精。非常感谢大家一如既往的支持。今天更新一篇文章，跟大家说说我这段时间的心路历程。

                     

                    -- 娟

最近，赵丽颖因为健康状况出现问题宣布停工的事上了微博热搜。

她在接受记者采访时说，检查出自己有脑血栓，心脏也很不好，还有一些拍戏留下来的旧伤，让自己的健康状况很是堪忧，所以决定停工休养。

她说自己才31岁，身体就像个老太太一样。现在才感觉长期以来只顾着工作，亏待了自己。

众所周知，娱乐圈里的竞争压力有多大！一个努力多年刚有名气的演员，都会趁热打铁恨不得把自己压榨到极限，以求观众不会忘记，更多的导演能够看到，从而获得更好的资源，达到名利双收的目的。

拼命三娘赵丽颖不是一般的敬业，据她自己说一年365天，就有300多天都是在剧组度过的。这一次，要不是健康拉响了警报，估计她还在努力的折腾自己吧？

其实我们大多人又何尝不是呢？读书，工作，结婚，生子，买房还贷……一路走来，就像上紧了发条的钟表，一刻不停的朝前走，不敢耽误半分。

一般来说，如果不是健康出现问题，谁又有勇气让自己停下来呢？

就拿我自己来说，那年怀我女儿的时候，先兆流产我都没在意，出血几天才去医院保胎。后来因为保胎实在辛苦，加上公司那阵子特别忙，我就放弃了继续去医院，直接到公司忙活了。

当时我跟我老公说，孩子留不留下来就看缘分了，这个没了就下次再要吧。现在想来当时真是心大啊。据说第一个孩子如果自然流产，以后再生育的几率就十分渺茫了。当时竟然那么不管不顾，真是太傻了。

就这样，我一边出血一边上班，疼极了就稍微休息一下，持续了二十多天，终于停止出血了。去医院检查，医生说胎儿稳定下来了。然后我又开始了高强度的工作。

在公司，很多人得知我怀孕后都非常照顾，但是我告诉大家，我除了偶尔感到恶心以外，一切都很正常，真的没必要刻意照顾我。走路、做事，我都速度飞快。

从怀孕到生，全程我请假都很少，平时吃饭坐车，我也从不因为自己是孕妇就要求特权。我总觉得自己不能因为怀了孩子，就要全世界保护我、让着我。

但是这次怀孕，我因为身体反应实在太大，才不得不放下所有事情安心养胎。预先给自己安排的学习、工作任务都不得不暂停。

之前看到一些人刚怀孕就十分娇气，说身体不舒服什么也干不了，我就打心眼儿里觉得她们矫情。如今轮到自己，才体会到她们的不易。看来妈妈说女人在不同年龄段怀孕，以及每个孩子的反应都不一样是真的。天底下真的没有感同身受一说，除非你自己亲身经历。

这次怀孕，从十几天开始就胃里反酸、吃不下东西，每天只能吃些汤汤水水；一个月左右就开始呕吐，一吃东西就全部吐出来，不吃东西就吐又黄又苦的胆汁，真的快要把胃都翻个底朝天。

身体一点营养都吸收不到，反而还要消耗，有段时间就天天在家里躺着。浑身无力，头晕目眩，苍白无血色，整个人瘦的皮包骨头，就像生了场重病。索性就睡觉吧。不论白天黑色，我都能睡得很沉。

就这样过了阵子，能吃得下米饭面条了，也能吃水果蔬菜了，但还是呕吐不止。刷个牙，洗个澡，闻到不喜欢的气味，都能让我立刻吐个稀里哗啦。站一会儿，走一会儿，也会犯恶心。唯有平躺在床上，才感觉舒服一点。

但是两个月以后就没有那么嗜睡了，躺在床上睁着眼睛干嘛呢？断断续续开始看书，看电影，看电视。一开始想把所看的书、影视剧写成文章，也算没有停下前进的脚步。不然感觉整个人都要颓废了。可是理想很丰满，现实很骨感。

人们都说一孕傻三年，怀孕以后大脑果真变得十分迟钝。尝试过多次写作，都达不到理想的效果，心里想的跟下笔成文之间，还是有一段距离的。后来就索性搁置了。

我知道自己与众文友的距离又拉远了，一开始是心有不甘的，也很愧疚。觉得这几个月活得可真没价值啊。直到最近看到一篇梅艳芳癌症晚期仍坚持开演唱会的报道，才深深感觉到，人应该学会给自己放假。其实阿梅一开始是有机会治愈宫颈癌的，但是因为工作太忙，她在事业上对自己的要求太高，以至于延误了最佳的治疗时机。

近几日又看到赵丽颖因为身体原因停工的消息，让我更加对自己这段时间的“怠工”心安理得了。毕竟人不是机器，要允许自己在特殊时期稍微喘口气。弦绷得太紧，未必是好事。

想起14年15年那会儿，微商刚刚兴起，我为了能多挣些钱贴补家用，白天工作一天，晚上回到家吃过晚饭就开始我的第二职业——微商。从6点一屁股坐下就能坐到半夜12点，1点。不是回复顾客咨询，就是培训代理。那时候感觉自己就像打满了鸡血，不知疲倦。

那个时候的微商行业，还属于野蛮生长时期，只要肯努力，就能挣蛮多钱的。随着能力越来越强，钱也挣的越来越多，我也憧憬着像那些创始人一样，有朝一日能拥有自己的品牌，自己的公司，带领一群有梦想的姐妹开拓出属于自己的市场。

说出来不怕你们笑。15年，我以前的老板（私下是蛮好的朋友）买别墅的时候有跟我聊过，说自己压力很大，但是看中一套别墅，自己也很矛盾，你说该不该买？我毫不犹豫的说，买啊，虽然眼下是有些压力，但这是我们的终极目标啊，你正在盛年，还怕自己付不起贷款不成？我也在努力，打算将来跟你做邻居呢。我还要开一个属于自己的贸易公司呢。

他很诧异，他惊讶于我小他12岁，竟然比他的创业梦还要来得早（他那时刚开始着手计划自己的物流公司）。我不知道他心里有没有偷笑我初生牛犊不怕虎，竟然哈哈大笑着对我说，那你好好努力啊，我等着你。

那时，也不懂什么社会险恶，商场无情，更不知道自己的身体会吃不消。只感觉按照当前的发展势头，不久的将来，买别墅、买我最喜欢的路虎，都是指日可待的事情。

我仍然每日那样连轴转。上班时间是固定的，投入到微商的时间又只能多不能少，那我只有压榨自己的休息时间和睡眠时间了。很长一段时间，我每天只能保持5个多小时的睡眠。半年下来，身体就透支了。先是免疫力急剧下降，喉咙动不动就发炎，扁桃体反复化脓，发烧，接着食道炎症影响正常吃饭，胃痛，心悸胸闷……一点刺激食物都不能吃。

有好多次，我感觉早晨哪怕让我多睡一个小时就好，这样下去我会死的，我不知道我的心脏什么时候就会骤停，可是我不得不艰难起床去上班。每次跟自己的身体做艰难斗争过后，都会加剧我想要辞职的决心。

终于，在收入和团队都保持平稳增长以后，我毅然决然辞职了。谁知道，天有不测风云，不到两个月，因为病态的发展，长期积压货物，整个行业竟然呈断崖式下滑。因为对行业不确定性产生巨大的恐惧，我下面的团队也都作鸟兽散。

一切都像一场华丽的梦一样。梦醒了，我才深刻反省自己太单纯，商业的世界哪有那么简单啊。对自己的身体也没有好好爱惜。以至于年纪轻轻就把身体搞得那么糟。

后来行业回暖，我还是放不下，辗转找了几款产品，跟过几个团队做。随着对这个行业的深入认识，越发觉得组建一个属于自己的团队和公司，是需要天时地利人和的，真不是谁都可以。要是我什么经验都没有，光凭一腔热血，就能组建经营好一家公司，那些老江湖岂不得羞愧死？一切远没有想象的那样简单呀。

所以了解我的人就知道，虽然后来我也做微商，但不像以前那样拼命了。加上身边几个亲朋的离世，更让我认识到人的健康比成就要重要些。我的态度变成：用心做，结果随缘。没有别墅，没有路虎，也一样可以很快乐、很充实。

作为一个普通人，找份班上，扩大社交面，空余时间卖点东西赚点零花钱，写写文章梳理一下自己，跟熟悉的陌生的好友分享自己的点点滴滴，陪伴家人，都能让生活更丰富，更美好。何乐而不为呢？

昨天看到好友齐帆齐写她去医院看得了肺癌的朋友，那位朋友今年才36岁，从发现身体不适进医院，到生命最后一刻，前后不过两个月时间。她在感慨命运无情的同时，也呼吁大家注意身体。

其实我们身边有太多太多这样的例子了。发生在别人身上，我们都当作新闻来看，多少都抱着侥幸心理，认为那些不幸离自己很远呢。很少有人会设想自己如果有那样一天，会怎样。

日记狂人懂懂有一个观点我很赞成，他说，不管我们现在有多健康，有多风光，前途多么大好，希望我们都有一个给自己清零的心态。比如说，我是一个新媒体写作者，粉丝有好几万，光写写文章就能保我衣食无忧；比如说，我是一个拥有万人团队的微商老大，我每日只需要管理好手下的人，就有好几万的进账；比如说，我是一个正当年的小伙子，我认为自己身体健康肌肉发达，好似一辈子都不会生病；又比如说，我是一个老公宠爱上天的少妇，我认为我们俩的感情好到无可挑剔，一定可以白头偕老的。

在现实面前，你以为的不一定是真的。你所拥有的、引以为傲的今天，也许明天就会发生突变，这一切也许会突然就没有了，不再属于你了。一切都是不可测的。

与其未来的某一天产生巨大的心理落差，导致你无法坦然面对，甚至走极端，不如让我们隔个三五年就主动给自己“清零”一次。

这里所说的清零，不是让你在现实中放弃自己拥有的，而是建立这样一种心态。

比如从今天开始，我给自己的生命清零了，我觉得自己这辈子只能活到三十岁。那么在以后的日子里，每一天我都是充满喜悦的。因为这些日子是我赚来的啊。即使生命从这一刻停止，我也能坦然面对。

比如说，我设想明年的某一天，公众号的粉丝突然从2万变成0了，或者突然被永久性封号了，我该如何东山再起？如果有这样一个清零的心态，是不是我从现在起，就可以着手给自己做一个“备份”了？

再比如说，我知道自己目前很健康，但一切只是自我感觉，有多少人在发现病症之前都是活蹦乱跳的，到离开人世也就瞬间的事。所以，为了让自己的乐观有依据，除了认真健身以外，我会定期去医院做体检，把一切问题扼杀在摇篮里。那么，我持续拥有健康的把握是不是更大？

这种心态用一句古话总结，就叫做未雨绸缪。道理每个人都懂，但我衷心的希望大家放在心上！

愿我们每个人都可以有张有弛地生活。尤其是身体不适的时候，允许自己偷一下懒。给生命的“主人”放假，不需要内疚！

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李娟：陕西安康人，现居江苏昆山。爱读书爱写字，也擅长做情感咨询。个性签名“左手书香，右手铜臭”。感谢跟你的相遇，希望我们可以成为好朋友。