自控力

大家好！我是322号星宝宝营养美容师祁爽，正在参加日记星球第十六蜕变之旅，这是我的第91篇原创日记，我已经感觉感觉到坚持的力量，如果也想蜕变就请加入我们吧。

今天晚上本来约女儿的老师一起吃晚饭的，结果朋友的老公钓了很多鱼，让我去喝鱼汤，经不起诱惑就答应了，不但自己去还把女儿的老师也一块带去了。

刚钓上来的小草鱼经过安利皇后锅烹饪，味道更加鲜美，一不留神又吃过量了，我的两位朋友身材很胖，一直在减肥却又怎么也管不住嘴，一遇到好吃的，就会说吃了这一顿，明天在减肥。

一般来说把希望寄托在明天的人，无论是减肥也好还是做其它事情，都很难成功，因为缺乏自控力，没有自控力的人不会有好的未来。

祁爽国际高级注册营养师，从事医务工作30年，八年来专注于营养美容的专业化学习，给更多人带来健康和美丽是我的使命和最祁。