读书 —— (65——68页)
瑜伽或静坐 —— 做到
修仁爱：每天至少一次发现他人的优点，并赞美、夸奖、表扬。——做到
修慎言：好好说话，任何时候说话心平气和，不抬杠、不顶撞、不讥讽、不嘲笑。——没做到
修不外求：不指责、不抱怨。——没做到
爱自己—做到
反思:儿子早晨很早起来写作业。情:着急
欲:充分的玩 念:写完就可以尽情玩
读书 —— (65——68页)
瑜伽或静坐 —— 做到
修仁爱：每天至少一次发现他人的优点，并赞美、夸奖、表扬。——做到
修慎言：好好说话，任何时候说话心平气和，不抬杠、不顶撞、不讥讽、不嘲笑。——没做到
修不外求：不指责、不抱怨。——没做到
爱自己—做到
反思:儿子早晨很早起来写作业。情:着急
欲:充分的玩 念:写完就可以尽情玩
本文标题：顺寰2020052234
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