本文提到的所有精油用法仅限于CPTG认证的精油,精油不是药物,不可代替医生或医生医嘱,我们倡导自然方法保健。
柠檬精油是来自于意大利西西里岛,柠檬的皮中萃取,含有足量的柠檬烯。柠檬烯可以激活肝脏的谷胱甘肽,抗氧化、抗自由基,清血养肝。
萃取方法:果皮冷压(每3000颗柠檬才能产出1公斤精油)主要成分:单萜烯90%/D柠檬烯含量高达72%
缓解问题:焦虑症、肾结石、暴饮暴食、肠道寄生虫、净化水、空气污染、动脉粥样硬化、蚊虫叮咬、调节血压、脑外伤、普通感冒、流感、感冒疮、便秘、抑郁症、消化迟缓、喉咙干、疲劳、发烧、发质油腻、悲痛、去除胶质、缓解宿醉、咽喉感染、产后抑郁症、胰腺炎、心灼热、宿醉、葡萄球菌、胃痛、胃溃疡、痛风、调理循环、皮肤疣病。
法国药用史上将其作为消毒剂,缓解贫血、气喘、感冒、发烧、痛风、寄生虫等疾病的药物使用。
柠檬精油柠檬精油用作清洁作用,清洁情绪/身体以及生活中的垃圾。对提高身体免疫力帮助很大,提高身体代谢能力强,肝胆排毒内服首选。化痰清痰可选柠檬或者小豆蔻。
成年人建议每天喝15-20滴柠檬精油,一定要注意使用玻璃或者陶瓷杯子,请勿使用塑料或者纸杯,先滴精油2-3滴再加300-500ML水(凉水/温水皆可,不要直接加开水)
柠檬日常的使用方法推荐:
1. 水养鲜花,如果没及时换水,水很容易发臭,植物茎部就会腐烂,影响花期和美观。放花前,水里滴入茶树精油和柠檬精油各一滴,水体卫生不易腐败,更有植物清香,插入了鲜花花色更艳、花期更长。
2. 咽炎或者喉咙疼痛的用油
一咖啡勺蜂蜜,加入保卫1滴+柠檬1滴+乳香1滴+没药1滴含服,半小时不要喝水,然后大量喝水。
3. 柠檬精油滴2-3滴水果蔬菜,可以清除表皮的农药,清洗过的水果不仅干净还带有柠檬的清香
4.洗手间除臭
尤加利精油、柠檬精油与天然盐混合后可以制成除臭剂,不仅具有极强的杀菌除臭作用,还能保持持续的清香。
配比:尤加利精油:10滴/柠檬精油:10滴/天然盐:100克
用法
①将精油混入天然盐中,放入洗手间,香味散尽后继续补充精油。②建议使用1个月后废弃
5. 痔疮的精油使用
1)天竺葵2滴+没药2滴+丝柏4滴+乳香2滴+柠檬4滴+基础油3ml
取适量轻柔的涂抹于肛门上及其周围;症状严重时,每两小时左右涂抹一次。
乐活复方4滴扎实缓慢的打圈按摩于腹部,左侧向下,右侧向上按摩。每天3次口服乐活2滴十3滴柠檬(饭后服用)
2)天竺葵、没药、丝柏、乳香、柠檬挑选1~3种单方精油进行坐浴
坐浴是治疗痔疮效果最好的方法。每次使用5~6滴单方精油,坐浴15分钟;症状严重每天可坐浴3~4次。
坐浴后再涂抹上述配方,可加快疗愈的速度。 每次排便后最好都进行坐浴,这是改善也是预防之法。
6. 自制了精油清洁剂
铝制喷瓶1个,清水100ml,保卫精油2-5滴,净化清新复方2-5滴,柠檬精油2-5滴摇匀喷在马桶上清洁,不但清香,瓷面又白又亮,杀菌清洁力非常强!(还可以运用于各种家居清洁,洗衣、拖地等。)
7. 美白清洁肌肤
10滴椰子油+1滴柠檬精油揉搓面部,可做卸妆油使用,有效清理毛孔垃圾,提亮肤色,晚上使用,白天具有光敏性
柠檬精油
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