重新出发第55天
咨询师需要实施评估,当事人从一开始接受咨询到目前的进展,尤其咨询师很容易气馁当事人改变的平原期,因而提醒自己回头看看当事人在接受咨询前后整体转变的程度,是很具有鼓舞性的和提醒作用,并用此架构,直接询问当事人你以1到10分,10分是指表现很好,1分是指表现不好,当事人刚接手辅导室是几分,目前是几分何以能有小小进步进步。
强化当事人的小小进展
当当事人能够有一些进展时就需要有例外架构,振奋性引导当事人以自我赞美火间接赞美的方式来强化当时呢改变,其中特别值得探究的重点,还包括当事人究竟如何决定与判断去做?究竟如何去做?何时做做了之后,对于自己和别人的影响是什么,等等也能深入细致的见识改变的历程,而让当事人能够并愿意再次复制与扩大相关行为或者多用一些W H问句具体行动越细越好。
当咨询师对当事人的改变探讨越细致探讨的面相越多时,当事人就愿意觉得改变的可贵兴高影响效益大,也越容易觉察如何重复好的行为表现,例如当事人在晤谈后,两周间拥有一个好日子,当好日子的定义有很多层面可以达成的方法也会很多远,因此进展和例外的效益很像都会让当事人知道如何更朝向解决之道,咨询师记得正向增强当事人的改变,例如非口语的增强,并搭配一些口语的增强。之后重新再开始持续寻找欣赏扩大精致化,这些当事人种种细微的成长与进步,并相信当他们能多做正向有利的事情时问题就会自然减缓。
如何维持是重要阶段。
有些咨询师看到当事人有一些改变时都会希望立刻加速当事人的进展。然而此时就会发现有些当事人,反而因此觉得咨询师不够欣赏自己要求太多,甚至自责自己的努力,荏苒无法让咨询师满意,因此故意反弹而大大退步。也就是说在推进当事人有更大的改变之前,咨询师可以思考及与当事人讨论的是如何多做或者多做什么安能维持目前的改变。维持并不容易,维持当事人的改变是咨询师在期待当事人更为突破之前,可以先大大自律之处之后,在当事人能稳定时才多提醒他未来的可能挑战,或是鼓励他再多做改变才会叫容易成功相同的当事人,每一个小小改变都是需要一小步一小步向前迈进的维持与前进,才能带来当事人的自信自信,将会强化当事人自我协助能力,而使当事人在平稳中发展。
行为复发,是学习和发展的一个正常过程咨询师,对于当事人偶有生气或失望,之感是因为辅导过的当选的问题行为,似乎很容易再度复发。焦点认为复发,使当事人学习新经验的一个正常过程。一个行为的稳定通常是通过复发多次的过程中,学会如何控制或稳定下来,尤为重要的是当事人的问题复发时表示,两次复发期间有一段平稳的时期,复发代表着例外早已存在。
复发时的咨询方向
两次复发间的例外如何存在的
两次复发有无差异与进步
前次复发时恢复正常的方法可以如何使用此次复发,
此次复发正常后如何维持
如何预防下次复发。
复发是决心在学习的起点是行为学习与稳定的练习过程,在此产生与运用造就改变的力量与要素
系统支持为预防复发的重要力量。
关注当事人整体进步的幅度。
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