一下午有点聒噪。看《空天猎》。剧不好。
肌肉有些紧，感觉内衣不合身有点偏小。
我想起了昨日。
彬彬和我说：
卸下盔甲，不需要说太多，静下来。（大意）
我告诉自己“卸下盔甲”，意识到我静下来的时候，确实不想说太多，几乎没有什么话；一紧张就会满脑子浆糊，浮想联翩，一想说就会肌肉紧张。一会儿小江，一会儿彬彬，感情没有定性，我知道肯定又不状态了。
写下个性签名“卸下盔甲，没有想说”。这个口诀就如第五真言，告诫我回归当下，和彬彬昨日的短暂相处，我给自己的身体注入了“回归当下静默”的灵魂。
静下来再去感受当下，觉得有了静力和静气。
我不美但我有气质，是本我的气质，是安静的力量，是不慌乱的气场。
面善之人
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本文标题：没有想说，岁月静好（ego）
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