在昨天的亲子活动中，有一个环节是孩子们赛跑，三四个孩子在草原上欢快的奔跑着 。
我可以看到我家宝轩是多么的想要赢，也看到了她在努力的奔跑，最终这一场比赛他赢得了第一名。
但是后边有一个小男孩跑过去对她说：
“你不是第一名。”
寶暄说：“我就是第一名。”
小男孩又说了一遍：“你不是第一名。”
寶暄说：“我就是第一名。”
（以上的这些对话是后来我听孩子和我描述的现场我并没有观察到。）
最后她有点委屈的跑过来到我面前说：“妈妈刚才我跑过来的时候我就是第一名。”
我说：“嗯嗯，是的，看到你是第一名。”
寶暄说：“但是有个小男孩说我不是第一名，还说我是最后一名。 ”
还没有来得及我回答她，她就开始哭了起来。而且还很愤怒的跺着脚。
我重复了一遍他说的话“嗯，有个小男孩说你不是第一名他说你是最后一名是吗？”
但是当这句话刚落的时候，她变得更加的愤怒，哭的更加大声。
我原本想要告诉孩子，那个小男孩并不是评判的标准，他说的也并不是事实。
（但是我会察觉到我自己的内心也充满了愤怒，有一个声音在咆哮“哭哭哭一天到晚就知道哭哭能解决什么问题，你直接告诉她她说的不对不就行了吗？难道别人说什么就是什么吗？就没有点自己的主见吗？……”
我还有一种冲动想要揍她一顿。觉得这样的孩子好没用呀！）
以上这就是那个以前冲动的我的想法，如果放在两年以前可能这些话都已经说出来了甚至已经动手打了孩子。
但是昨天我就看着那个孩子自己无所适从，我不知道我应该怎么办？
但此时我知道我和他的情绪共生了，我收到了他情绪的影响同时我自己的内在也有这样的情绪按钮被触发。
但是还有很多家长在旁边，所以我不可能发火，通过学习我也知道发火解决不了任何问题。
我希望可以通过这样的一件事情让孩子得到能力上的提升让自己能够更好地接纳自己和孩子。
但是即便学习了两年的我在教育孩子的这条路上，你会常常这样的卡壳，无法从自己的情绪中走出来。
当时，我只能采取了什么都不做静静的看着她，我想要伸手去抱她但是她不让抱。于是我就这样蹲下来和他平视静静的看着他等待他情绪的流淌。同时也不断的在调整自己的情绪，试着让自己接纳这样的情绪。
在晚上回家的路上，我和孩子的情绪都已经平复了下来，于是我心平气和的在和他讨论这件事情。我想要尽量的了解事情的真实经过。于是他在跟我说了上面的她和小男孩的一番对话，我对孩子说：“那么，现在想想那个小男孩说的是真的吗？”
寶暄说：“不是。”
我说：“那我们接下来面对这样的事情，你要这么做呢？”
寶暄说：“我不知道”
听到这样的话一下子把我打蒙了，我隐约的感觉我好像少做了点什么？
于是我给他出了两个主意，但是从我的内心来说我并不认为这样做是正确的只是在那个时间段我真的不知道该怎么去做了。
在今天一大早我给田老师打了一个电话说了一下事情的经过，给老师听完一开口便和我说：“你和她描述事实了没有”
这句话也在让我明白了，那个时候我需要做的是用情绪三步骤先处理孩子的情绪 ，也一下子让我看到了我自己是如何跟孩子的情绪共生的，那时候的自己被情绪所控制着。
田老师说：“现在孩子描述事实，然后和孩子说：你跑第一的这个事实被他人否定了所以你很愤怒，你很在意他的说法，那么，这件事情他说了算吗？他是审判官吗？”
然后带着孩子，往内看，事情到底谁说了算，把目标引导到孩子看自己，自己说了算，即便是以后做事情并没有打到第一即便是最后一名，但是她进了全部的努力那他也算是赢的。自己可以主导自己的人生！
是的呀，每个人都有评判的权利每个人都有评判的标准，但最终我们要走完的是自己的一生，这一生评判的标准在于自己！
通过这件事情也让我意识到了并不是我学习过了就是会了，两年前我就听到了情绪三步骤这个方法，但是真正的融入到我们的生活中，时时刻刻都能为我所用，这才是我真正的学会了，与此同时也可以让自己更加的平和，不受情绪的干扰！
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