也许，你不曾考虑过这个问题：作为一个长大了的孩子，你有哪些基本权利呢？《不被父母掌控的人生》做了如下总结，共有十条，逐条读读，你认同吗？
第一，设置边界的权利。你可以设置自己的边界。
第二，不受情感胁迫的权利。你可以向我提要求，但你不能威胁我，你威胁我我可以不听。
第三，情绪自主和精神自由的权利。就是我的情绪是自主的，我的精神是自由的，我想想什么样的问题你不能控制我，你不能够告诉我说这样想都是邪恶的。
第四，选择关系的权利。你可以选择关系，你愿意跟谁生活，不愿意跟谁生活，这是你的权利。
第五，清晰沟通的权利。把话说清楚、说明白。
第六，自主做出最佳选择的权利。
第七，坚持自己生活方式的权利。当然，请注意这不意味着你就不能改变。我们说你有这个权利，别人应该尊重，你也可以坚持。但我要提醒大家的是，你也可以改变，你也同样具备过另外一种生活的可能性
第八，平等与受尊重的权利。
第九，优先考虑自身健康与幸福的权利。
第十，关爱与保护自我的权利。
掌控，掌控生活，掌控运动，掌控饮食，掌控睡眠，你才能掌控更好的人生!
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也许，你不曾考虑过这个问题：作为一个长大了的孩子，你有哪些基本权利呢？《不被父母掌控的人生》做了如下总结，...
本文标题：你的人生你掌控！
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