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《最想说的话被自己听见》读书打卡第1208天

《最想说的话被自己听见》读书打卡第1208天

作者: 六月荷花草 | 来源:发表于2022-08-03 23:02 被阅读0次

既定概念遮住双眼,常是生活中烦恼的的来源:概念是抽象的,是一种观点,是社会定见、外来的知识、文化的惯性。概念或许让我们更快速的认识这个世界,或提供参考架构,是有功能的。但我们必须知道,这些观点也会封闭我们的感官,阻碍我们认识世界,失去和事物真实连接的能力。

所以许多时候我们要打破成见,打开感官的通道和世界连接,才有机会形成自己心得,形成对世界和他人的一种崭新的认识。这就是叙事治疗中的解构(打破成见)到再建构(建立个人心得)的过程。

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