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9.15书摘《超越原生家庭》

9.15书摘《超越原生家庭》

作者: 阿Q7号 | 来源:发表于2018-09-15 20:40 被阅读0次

9.15书摘:那些“分化”不太成功的家庭大多存在一个严重问题,那就是家庭成员搞不清谁应该为哪些事情负责。这不是指谁负责饭后洗盘子,而是指家里人都相信一个家庭成员可以让另外一个成员产生某种感受。一个家庭的“分化”程度越高,家庭中所有成员就越会对自己的感受、想法和行为负责,并且能认识到每个人都是自身经验和感受的创造者。当家庭成员能够做到这一点时,他们将开始以全新的方式考虑自身的问题。他们可以安然地说出自己的真实感受,比如“我感到很生气”,而不是把注意力转移到别人身上,说“你让我很生气”

在“融合”的家庭中,子女们对特定的话题会非常敏感,总是避免讨论某些方面的话题,因为他们认为“这会让爸爸或妈妈不高兴”。总的来说,一个家庭的“融合”程度越高,家里可以让人产生不快的话题就越多。避开这些“令人不快”的话题其实是为了避免触犯家里的某个成员

——《超越原生家庭》

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