今天是什么日子
起床:7:50
就寝:12:00左右
天气:秋天的晴,
心情:好
纪念日:昨天七夕,外婆说豌豆这六日是阴历生日,耶
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
晨起简书
七夕过节三人看电影,有收获
工作:状态略回
改进:早起要坚持只写简书,不乱翻手机
习惯养成:早起6-8点并修炼硬本领
周目标·完成进度
下周目标:周一五至少7点起床,一小时简书写作。
学习·信息·阅读
销售类书籍三本,三分之一,笔记
音频听完笔记
健康·饮食·锻炼
尽可能禁宵夜,晚上九点后不吃水果,
饭后约半小时再吃水果
人际·家人·朋友
晚上可给家人,关心的朋友,圈点赞,评论。
工作·思考
主要目标,次要目标,准备三个本子,分类记自己所需素材。
最美好的三件事
1.
2.3.
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