昨天看了一本书，名字叫做《跟任何人都能聊的来》，这本书同事说是一本烂书，刚开始看名字的时候，我也觉得是本烂书，恰好我后来在一篇文章中看到这本书的的推荐，读了一下，觉得还不错，至少我从中发现了很多让自己感触的地方。说明，别人的观点，仅仅是别人的观点，不能盲从啊！还有两次电影，也是先听别人说不好看很烂，最后发现对我而言是非常喜欢的电影。所以，别人说不好的东西，可能会很适合你哟！
这本书的作者，是美国的金牌培训师迈克·贝克特尔。搜索了一下，这本书的原名是：Confident Conversation: How to Communicate Successfully in Any Situation。顿时感觉这个书名翻译的有点不靠谱。不管书名了，看内容！
这本书主要适合于和别人建立沟通的时候，告诉你你要注意什么，如果你想继续和别人沟通的时候，你需要注意什么，在沟通中需要注意的事项，以及如何结束。所以这本书适合的范围很广。忽然想到，最近几个朋友在相亲，恩，每一个相亲的人，都很值得去看看这本书！
沟通有两个目的，一个是交换信息，一个是增进感情！如何才能增进感情？让沟通中的人被理解，被接纳，简单粗暴的说，就是少显摆，让对方多显摆。
在沟通中，我们需要把重点放在共同的兴趣点上，这才能让沟通更加好的进行下去。我们需要认识到，并不是每一次沟通都很完美 ，不需要用这样的高标准来要求自己。
有一些人在沟通中，喜欢占据主动，一直希望能掌控交谈，因为怕冷场，怕尴尬，或许这也是自己的安全感在作怪，但是实际上，你不需要为一场沟通负全责，你也不需要为沟通寻找各种素材，这样会让你感觉很累。
真正的沟通，是需要两个人的参与，当你对对方感兴趣，当你挖掘出对方的兴趣点，当沟通的双方都全然的参与进来，一场双方都享受的，真正的交谈就开始了！
不过这本书对我来说印象最深刻的是，你需要了解自己到底是一个什么类型的人，只有了解自己是一个什么样的人，然后在沟通中定位好自己的角色，你才能真实正的做好沟通！
中国的传统就是推崇那些非常能说的人，比如诸葛亮的舌战群儒，所以我们习惯认为外向性格是比较好的，内向的性格是没有那么好的，在学校的训练中，我们更多的是训练自己如何表达的能力，却没有人去注意训练倾听的能力。这种社会观点也导致很多内向性格的人认为自己的性格不好，希望成为一个外向型性格的人。而实际上每个性格有每个性格的特点。外向的人一般很能说，也很容易把周围的人吸引过来听自己说，他们通过交谈来思考，内向的人，善于倾听，他们是良好的倾听者，面对他们，你可以一直把自己想说的话说出来而不担心被打断，并且内向的人所表达观点都是经过深思熟虑的，所以最终的结论都很可靠。
这本书会让你更加接纳自己。毕竟很多内向的人都在羡慕外向的人，也有很多外向的人羡慕内向的人，实际上每个人都是独一无二的自己，人际沟通的关键，不是在于去模仿别人，而是通过自我学习和成长，接纳自己不同于别人的地方，定位好自己在沟通中的角色，不同的性格在沟通中有不同的角色，只要你真正的认清楚自己的角色，就可以在沟通中放松自如，一样的可以让沟通变的美好。
看来不管做什么事情，接纳自己，都是最最重要的基础。
总结：建立良好沟通的要素是：
1、坚持自己的个性 让自己的独特之处发挥作用
2、准备越充分，你就越自信
3、永远保持一颗好奇的心，千方百计让自己变的有趣
4、学会从他人的思维角度出发，真正在意对方。
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