#和甜风一起学习个人品牌 Day131
今天做客苏苏直播间的午饭局，一起交流：女性如何更自信地开启个人品牌打造？
苏苏问了一个问题：
你觉得是先自信，才能有个人IP，还是做了个人IP事业后会越来越自信？
我认为没有绝对的哪个先哪个后，这其实是一个双向循环的过程，就像PDCA不断升级。
一方面，一个完全没有自信的人，他可能也没有信心，去对外展示自己，也就很难打造个人IP。那么像这种可以考虑先在某一个领域做出一点点的小积累。至少在自己的小圈子里面变成一个别人心目当中靠谱的人，因为个人品牌的建立是一个长期的事情。
专业+靠谱，才能给个人品牌赋能，创造价值。你的靠谱。所以在我们的专业度还不够的时候先靠谱、勤奋、踏实，这些坚持做就好。
至少在一个圈子里面会有一个别人对你的靠谱、勤奋等印象的深刻认知。而你的专业度是建立在你不断勤奋脚踏实地去行动之后慢慢形成的，这样你的自信也会不断地建立起来。
但是如果我们没有太多的自信，首先需要有建立个人品牌的意识作为一个目标。
另一方面，当我们开始打造个人IP之后也会变得越来越自信，因为在这个过程当中，我们会越来越帮助到更多的人发现自我更大的价值。
所以在这个维度我送大家一句话：让你的成功成为一个系列。
就像007的拍摄，因为第一部拍得很成功，所以又拍了第二部、第三部，一直拍了很多部。其实很多电影或者连续剧的拍摄有很多部的原因就是因为前面拍的有不错的收视率。
所以说，我们要努力先做好一件小事建立小小的自信，然后再建立在做相对难一点的事情，建立更强的自信，在这样的循环往复当中，让自己变得越来越自信，越来越强大。我们人的势能，也就是这样变得越来越强大。
举个例子：
C栈社群里面有一位小姐姐秋拙姐，在今年三月份之前，她还很胖有160多斤，因为胖也导致了他对自己的身材、外表不是很自信。她是自己开了二十多年的药房，其实涉及的是健康行业，可是自己都很胖，那跟别人说健康其实也不是很有说服力。
于是，在今年年初她加入了C栈的年度社群，三月份我们开了一个目标达成的训练营。当初她设定了一个21天，减肥14斤的目标。秋拙姐真的是一个超级自律、听话、照做，有行动力的人。通过21天目标管理的学习，同学们的监督，我也要求她每天在社群里面汇报他的体重记录。最终，在21天内她完成了这个目标。
然后再接下来她有了信心，她开始坚持按照这样的方式减肥，直到八月份，他已经减掉了四十多斤，现在一直维持110十多斤的好身材。
七月份的时候她找我做咨询，我建议她建一个减肥达人群，她也听话照做了，把她自己减肥的经验交给到更多的身边的朋友。她非常开心，自己可以帮助到这么多人。这就是她个人自信不断建立的过程，也是个人品牌打造的一个过程。
自己先做到，然后把自己做到的方法，教给别人，做到知行合一，就能获得很多人的认可和支持，也打造了自己在这个领域的个人品牌。
所以说，自信和打造个人品牌，是一个不断迭代升级的过程。打造个人品牌，也是让我们变得更好的一个过程。
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