这是一本深入剖析个人成长、认知思维和性格的书籍。这本书的主题围绕善良与锋芒的平衡，以及如何在生活中同时展现这两种品质。
书中首先阐述了善良与软弱的本质区别，强调了善良是一种发自内心的关爱和尊重，而软弱则是一种缺乏自信和勇气的表现。书中通过具体案例，展示了善良过了底线的后果，例如宋襄公的故事，说明了善良过了底线的后果，往往会导致失败和痛苦。
接着，书中深入探讨了永远不要失去自我的重要性，强调了爱自己的含义和重要性。书中指出，只有学会爱自己，才能学会爱他人、爱世界。同时，书中也强调了交浅言深的危害，以及职场中保留职业秘密的重要性。在个人成长方面，书中强调了勇敢推销自己把握职场机遇的重要性，以及先承后转的拒绝方式和绕弯拒绝的重要性。此外，书中也探讨了微笑在人际交往中的作用，以及通过接触增加熟悉感的重要性。
在性格方面，书中深入探讨了亲和力的定义与重要性，以及积极表达对生活的影响。同时，书中也强调了大胆表达爱意的重要性，以及职场与人际交往中的防人之心。
生活是一面镜子，时间久了，就能照出一切。做个善良的人，但这是一个有前提的善良，而不是烂好人，自带锋芒是为了保护自己，人善可以，但你的善良不要被不怀好意的人利用了。可以理解为理智的善良，善良而不失理智。
善良是一种品质，长得也许没有那么好看，稍微收拾一下，便会更加美丽，善良是一个人由内而发的，无论如何装饰都无法装饰出来，不要让善良成为别人伤害我们的理由，善良中也要带有锋芒，善良也要看对谁，谁值得我们用善良的心来对待，吃亏是福，但是不能让别人伤害自己。
以前的自己就是性格过于软弱，没有脾气，以致于所有的人以为自己好说话，便会慢慢变得肆无忌惮，现实告诉我，过于善良就等于软弱，坚守住自己的底线，不让别人欺负自己，这才是正道。
善良是一种美德，对人要和睦，处事要豁达。可是现在这个社会，越是善良，越是会变成被欺压的对象。
心肠太软，容易被当软柿子捏；心眼太好，容易被当缺心眼看，最初的善意帮助，会变成最后的恶意后果。
没有棱角的善良，不仅不能向世界传达你的善意，反而输送了你的怯意；没有原则的善良，让真正的朋友寒心，让不值得的人永远不懂得“不可侵犯”四个大字。
做一个有棱角有锋芒的善良人吧，懂得用智慧惩恶扬善，在好人那里还是好人，在坏人那里露出自己的锋芒和自己烈性。
生而为人，每个人都想善良，可是有时候善良是需要代价的。 如果你只是傻傻的善良，那么只会让自己更加痛苦。 越来越多的人不再轻易付诸自己的善良，好怕自己的好意被被别人当成了驴肝肺。
很多人一朝被蛇咬十年怕井绳，不是我们不想做，是真的害怕了。如果一直善良，那么可能会成为别人欺负的对象，甚至完全与你没有关系的事情还会降临到你头上，让你伤心难过。
善良要有一点锋芒，我们只是做了好事，而不能因为做了这个好事而被对方诬陷，让自己的善良一文不值。
我们每个人做一个善良的人，但是善良要有一些锋芒，只有这样你才不会受伤，才不会让自己心寒，如果你只是单纯的善良，那么很可能会让自己吃不了兜着走。
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