读书笔记《爱的五种语言》
在每一个孩子心里，都有个“情绪的箱子”等着被填满爱。当一个孩子真正感觉到被爱，他才会正常的成长。当爱箱空了的时候，这孩子就会有问题行为。孩子们多半的问题行为是由于空箱子的渴求所激发。
而对爱的需要，不只是一种童年时期的现象，这个需求跟随我们进入成年期，进入婚姻。我们的本性中都有着被爱的渴望，渴望和人亲近，被人所爱。
婚姻即是被设计来满足这种亲密和爱的需求的。婚姻关系主要就是培养爱和亲密感，也是我们内在爱箱得到充满的主要地方。
保持爱箱常满对婚姻之重要，如同保持适量的汽油对汽车一样重要。
关于婚前的恋爱期
坠入情网的恋爱期，会带来一种拥有亲密关系的幻觉。
我们觉得彼此相属，并且相信有能力克服一切问题，为对方着想。我们为之神魂颠倒的情况，给了我们一种错觉我们都根除了自我中心的态度，甘愿为了爱人的福祉做任何的付出，我们坚信我们的爱人就像我们爱着他一样爱我们。
人类的本性是以自我为中心的，认为世界是绕着我们旋转。在我们中间绝没有人是完全利他的，而恋爱的陶醉经验，给了我们这种幻觉。那样的神魂颠倒，是注定不会持续到永远的，当我们回到现实世界，亲密的幻觉渐渐消失。
而这本书讲的就是如何认识恋爱经验的真相，一种理性、有意志的爱。
那种爱也是有情绪的，但却不是神魂颠倒式的。
那是一种结合了理智和情绪的爱，它包含了意志的行动，而且要求克制，也承认个人成长的需要。
我们最基本的情绪，不是坠入情网，而是真正的被另一人个所爱，而且知道那样的爱出于理智与选择，而非本能。当我们确定，我们的伴侣接纳、需要我们，而且为我们的福祉作承诺的时候，我们会觉得安全。
对那些失去了“恋爱”感觉的已婚夫妇来说，这倒是个好消息。如果爱是一种选择额，那么在恋爱的神魂颠倒消逝，回到真实世界后，他们仍然有能力去爱。而要去满足彼此那种觉得被爱以及情感上的需要，就要保持彼此的爱箱常满，就要去读懂对方爱的语言。
爱的语言有五种：肯定的言语，精心时刻，接受礼物，服务行动，身体接触。
我们每个人，都在不同的家庭与环境中长大，我们表达爱的方式都不一样，只有相互的两个人都懂得了自己以及对方表达爱的语言，我们才能接收到慢慢的属于彼此的爱意。那样，我们内心的爱箱常满，才能有一个美满的婚姻家庭。
这本书可以当成婚姻关系的工具书，没有满篇的说教理论，通俗易懂。无论是婚姻关系美好与不美好的，都将受益匪浅。
看完书后，我知道我最主要的爱的语言是精心时刻。两个人同心做些什么，并且给予对方全部的注意力。所参与的哪项活动，其实也是次要的，重要的是花时间关注对方的情感。两个人在友善的不受干扰的环境中，分享他们的经验、思想、感觉与愿望。如此，方能感觉到被爱。
我很庆幸的是，我和我的丈夫的主要爱的语言是一样的，以至于我们没有大的分歧，精心的时刻能同时满足我们两个人的爱的情绪需求。
我喜欢书里的一段话：婚姻长久的爱要求努力与克制。那是一种选择，是为了使对方得益处而投注经历所作的努力。知道他或者她的生命，因为你的努力，变得更丰富，于是你也会有满足感，真正爱了一个人的那种满足感，它不需要“恋爱”经验那种陶醉。
如同《玛格丽特小镇》里说的。真爱不仅是本能，更是一种意志。
爱是一种意愿，不仅仅用心灵去爱，还要用大脑去爱。
我们去学习了解彼此的爱的语言，让我们彼此的爱箱常满，就是爱的体现和努力。
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