今天是什么日子
起床:06:50
就寝:23:00
天气:晴朗
心情:杂乱,低迷
纪念日:
❶孩子起床连续一周都没费力了。证明鼓励和赞美很重要。
❷夜里醒了一次就睡不着,回来想睡一下还是睡不着,一整天都情绪低落,浑身没劲。伴随冷。
❸对孩子发了很大很大的火,甚至有点动粗,但是他还是不离不弃的跟着我,又主动哄我。理由是:买的玩具总是让另一家的孩子拿出去,拿出去一个就弄丢一个。于是生气他保管不好自己的玩具。其实我应该放宽心,玩具给他买了,要怎么玩怎么处理其实是他自己的事情了。而我只是从不再浪费钱买其他玩具的方向来思考。决定今天好好和他道歉。
❹去阿猪家过生日。去之前就和孩子商量过去了以后一定要乖一点,不能乱跳不能乱动别人的东西。孩子答应了,我又让他重复一遍。孩子确实没那么调皮了,吃饭过程中发生一点小意外,孩子吃豌豆尖卡住脖子,出现呕吐,吓得我懵逼,既然不知道怎么处理。幸好吐出来就没事了。这件事告诉我给孩子夹蔬菜一定要量少,不然他自己不知道分开会一口吞下去,造成卡脖子情况。
❺孩子每次吃蛋糕都特别猴急,我突然想,是我平时控糖严重还是因为他嗜糖厉害,决定以后界隔着多给他买蛋糕或者一些他没吃过的东西。
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:梳理
本月重要成果:阅读
今日三只青蛙/番茄钟
❶大嫂说早上太早没睡饱,决定帮大嫂主动清洗能洗会洗的烧烤材料。
❷带孩子去溜冰。
❸陪孩子学习。
成功日志-记录三五件有收获的事务
❶帮大嫂穿烧烤。
❷做饭,拖地。
❸带孩子去吃蛋糕。
❹和阿猪对话有了新收获。
财务检视
30元。
人际的投入
与阿猪交流。
开卷有益-学习/读书/听书
❶听《贫穷的本质》
健康与饮食
无规律,暴饮暴食
好习惯打卡
和孩子一起晨起清肠
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