你是否相信，你的身体是一部神仙打造的高智能的“AI”？
众所周知，机器在我们生活中并不陌生。随着科技的发展，机器越来越像人类，越来越高智能化。
设计师们在设计这些智能机器的时候，加入了很多自我修复的程序，最典型的例子就是个人电脑和智能手机，几乎每一台电脑，每一部智能手机都有自我修复功能，甚至科学家们在尝试着让机器拥有自己的意识和思维。这在以前是不敢想象的，只能在科幻小说里看到。而现在，智能离我们越来越近。
智能机器人
在这里，我并不想讨论太多关于智能机器人的话题。我只是想通过智能机器人来反思我们人类自己。
我们作为地球上最为智慧的生物，是否也像智能机器人一样是被造物主设计出来的？只不过所用的材料不一样，智能程度不一样罢了。
我们见不到所谓的“神”。或许，那些远古的神明已经灭绝，在灭绝之前早就设计了我们，希望我们有自主意识，能自我防御、自我修复和自我成长。
智能AI
是的，事实上我们真的有这样的能力。只是有很多人忽略掉这种能力，甚至从来没有意识到这一点。只可惜，那些远古神明在“灭绝”之前，没有给我们留下一本叫做“人体使用手册”的说明书。
但是，没关系。我们既然是智慧的生物，自然会自我学习和成长，尤其是自我认知的能力。
站在“设计者”或是“上帝”的视角，从整体上来看待我们的身体健康，可以研究出很多有价值的东西。这对我们了解自我身体结构和身体运作规律（机能）有很大的指导意义。
机器与智能
首先，要想把健康掌握在自己手中，就必须了解自己身体的运作规律，更通俗一点讲就是了解并掌握正确使用人体的方法。
其次，就是运用这些规律和方法来协助我们的身体进行强有力的防御和自我修复。
除此之外，在运用过程中，还要与自己的身体做到默契的交流，也就是听得懂身体发给你的信号。
在接下来的文章里，我会和大家一点一点的探讨人体这部最高级别的“智能AI”。
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