1.感恩我的身体，在我伤心的时候，想哭就能哭出来。哭一会，就会感觉好受一点。
2.感恩在心情很低落的时候，还能想到一个人——佛陀，也想到了老师，感恩世界上有老师和佛陀存在。
3. 感恩我知道，这个情绪，它就像天气一样，有晴有阴，一会也就过去了，就是一种体验，体验有一种感受，没有人理解，也不想和谁说，这应该叫孤独，每个人都会有，所以，才会谦卑，才会对生命充满敬畏。
情况就是这个样子。
我体验过无数次幸福，喜悦，兴奋，安宁，孤独也需要体验，没有好与坏，之所以有不同的感受，才让我们的人生丰富。
4.感恩赵师傅给我足够的时间思考人生。
开心
拒绝了合伙卖羊肉，感觉想专注做好想做的事情。不想参与到复杂的人际交往和关系里面。
接了货，不想把信任我的顾客添加我微信的顾客，丢了。这是一个一个加上的。
分享了一份朋友圈，鼓励大家的。
学习了齐善鸿的内容，再次看到特蕾莎修女的文字很感动，有新的认识。
给几个朋友圈的朋友点赞。
接了小孩
给自己做了饭，3个蛋
送朋友吃的
反思
我觉得我已经做到我能做的最好了
改进
是不是需要设定一个目标？
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本文标题：【每日精进1050】感恩日记176，11.2
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