0510-0516
人生的目的在于追求美好的心灵，外在的际遇都是磨砺。拼尽全力活在当下这一刻，做好我眼前的事，才能创造出最有希望的生活和最有价值的人生。
—稻盛和夫
【八大关注】
一、健康：早睡早起统计、运动统计及体重管理、饮食情况及参加一些与健康相关的活动。
本周任务较多服务较多，晚睡了好几天，早起还能保持，只是到了周末有些疲惫
瑜伽本周2小时❌，还差一小时达标，
下一步：下周瑜伽目标4小时弥补本周
睡前冥想依然睡着，后面有精力想办法解决！
饮食基本清淡本来想本周吃素，由于家里人弄了饺子没有纯素，目标未达成！❌
下一步：能素食尽量素食一周观察身体感受.
作息：智慧课程解锁完毕，下周早睡5+从周日开始记录
未达标
二、家庭：家庭活动，成员的重要时刻
带着孩子打卡浦东图书馆，见了4年未见的同事，和孩子一起送书给同事家孩子！饭后散步！
三、事业：对事业发展的检视和下一步规划
本周公司架构落定，架构上升值了！做好近期的本职工作继续服务利他！
下一步：柔和语言沟通
四、财富：收支及投资等
固定收入
支持：亚洲经典保护计划捐款，印度疫情捐款
五、社交：有效社交及人脉管理
服务6.0小组反思如何更好的带动大家一起走下去
福田群随喜赞叹各位的觉知和业力伙伴的大爱！
感恩业力伙伴慷慨两小时时间交流智慧！
感恩summer姐姐送养生水果蔬菜给我！
六、休闲：旅行、看电影电视、其他休闲类社
读给儿童的世界历史1时隔一年后考试阅读！
带着孩子见朋友看书休闲！
七、成长：学习、阅读类的记录
1.持续记录反思/亲子日日检视！日检视✅
本周六时书只能保证每日2时反思
2.持续智慧打卡！✅7/7
3.读书 颠覆平庸 part2职场 ✅
还有几页没有完成需要整理
八、效能：检视要事时间，效能工具使用成效统计、参加效能工具
印象笔记，石墨，timelogger
【本周青蛙】
1.合理安排早晚时间
本周婆婆不在早起需要做家务，工作日五天静修达成，周六日早上有其余事项暂停！
早睡❌未达标每周5天，早起达标✅
2.月计划读书两本
3.周二早答疑✅
4.周三公司瑜伽✅
5.早起冥想3+ ❌
本周早起时间家务
颠覆平庸 part2
6.请假朵云书店：
换成浦东图书馆
【感恩】
感恩精进的自己！
感恩父母家人关心陪伴付出！
感恩业力伙伴
感恩同事朋友关心！
一切都是最好的安排
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